Мула мантра

Экспресс методы для достижения внутреннего равновесия

Помимо постоянной работы над своим сознанием в некоторых ситуациях требуется быстро нормализовать душевное спокойствие, для это применяют ряд упражнений:

Нужно присесть и постараться расслабиться. Обычно помогает закрытие глаз и мысли о приятных моментах из жизни, море.
Необходимо неторопливо повторять слова, которые приносят душевное успокоение. Лучше определиться с ними заранее, так как в гневе сложно будет найти нужные ассоциации.
Стоит выполнить дыхательную гимнастику – глубокий вдох-выдох.
Если есть возможность нужно заняться любимым делом или переключиться на работу.
Лучшим лекарством от плохих эмоций является позитивная музыка.

История мантр здоровья и исцеления от болезней

Философия Тибета рассматривает пять физических элементов, которые основаны на восприятии и основных чувствах человека. Это такие ощущения, как:

вкусовые;
слуховые;
обонятельные;
тактильные;
зрительные.

Одним из направлений нетрадиционной медицины является лечение с использованием индийской мантры здоровья и исцеления. Этот прием заключается в способности звука проникать сквозь физическую оболочку человека и осуществлять воздействие на причину заболевания, искореняя ее и приводя к выздоровлению.

Китайские и тибетские мудрецы издавна практикуют этот метод, используя сочетание различных природных сигналов.

В переводе с древнейшего языка санскрита слово «мантра» означает «спасти ум от страдания и болезни». Ошибочно мнение о том, что эта своего рода молитва, имеющая место в религии буддизма и индуизма.

Тем не менее, большинство текстов были транслированы с языка санскрита в русский с целью понимания читающими мантру смысл своего посыла. Что касается других иноязычных стран, то там мантры произносятся в оригинальном звучании.

Тибетские монахи были первыми, кто входил в медитацию, используя различные звуки. Благодаря им и возник обычай лечения болезней мантрами.

4 секретных документа для реализации лучшего сценария вашей жизни в условиях нестабильности

Ирина Чукреева
Практикующий звездный астролог. Автор лучшего в мире курса обучения астрологии с нуля до Мегапрофессионала. Помогла более 3000 человек приобрести востребованную профессию.

Наступило время, когда старые правила уже не работают. Мы решили опубликовать для вас подборку новых инструментов из нашей закрытой группы.

Не упустите шанс разобраться в себе, найти свое предназначение и улучшить взаимоотношения в семье. Станьте хозяином своей жизни, несмотря на обстоятельства!

5 правил жизни, как найти себя и реализоваться именно вам

Ключевые правила, которые помогут понять, как прожить эту жизнь и реализовать свой потенциал по полной программе

Предназначение человека, согласно его знаку зодиака

С помощью гороскопа вы поймете в чем смысл существования, чтобы быть по-настоящему счастливым

7 причин изучить силу рода

Человек без семьи, как дерево без корней. Зная свое генеалогическое древо, вы не только храните память предков, но и обеспечиваете счастливое будущее следующим поколениям

Как создать счастливую семью с любым мужчиной

Узнаете главные семейные ценности в жизни каждого знака зодиака и сможете выстроить отношения с любым мужчиной, с которым захотите

Фундаментом подобной теории в тибетской медицине стало учение о взаимной связи всего происходящего. Это объяснение причины и следствия, влияния определенных событий на будущее человечества. Согласно учению, мысли и поступки человека непременно ведут к изменению его энергоинформационного поля, а действия находят отражение в настоящем и будущем. Иначе говоря, ничто не случается просто так.

Задачей мантры здоровья и исцеления становится возвращение Разума и Тела человека к истокам своего бытия, восстановление связи с природой, поиск гармонии и душевного баланса. Медицина Тибета направлена на излечение болезней за счет использования внутренних сил индивида, заложенных в нем еще до рождения.

Восточные целители развивают свои знания и навыки в этом направлении наравне с традиционной медициной, получают классическое медицинское образование и практикуют использование мантр.

Лечебный эффект достигается путем резонанса издаваемых звуков с определенными органами организма человека. Так:

звуки «в», «н», «э» способствуют улучшению работы головного мозга;
звуки «ай», «па» уменьшают сердечные недомогания;
звук «и» позволяет избавиться от заложенности носа;
звук «у-у-у» помогает улучшить кровообращение и снять головную боль;
звук «ом-м» нормализует давление.

Частота колебаний звуков создает вибрации, которые оказывают влияние на источники боли, вызывая их подавление. Целительство с помощью мантры практикуется на протяжении многих веков в медицине Тибета и Индии. И хотя классическая медицина продолжает развиваться и совершенствоваться, нетрадиционный подход к лечению можно и нужно использовать для достижения наилучшего эффекта.

Что такое мантра и каково её применение в традиции кундалини-йоги?

Слово «мантра» (मन्त्र) с санскрита переводится как «стих, магия, волшебство». И неудивительно, ведь считается, что эти короткие тексты способны помочь человеку исполнить его желания: найти любовь, исцелиться или получить какие-то блага. Исходя из цели, мантры могут быть разными

Важно точное произнесение звуков, сопровождаемое по необходимости определёнными жестами (мудрами), позами (асанами), дыханием (пранаямой)

На самом деле, молитва, а именно так можно назвать мантру, присутствует в жизни человека с давних времён и присуща любым культурам, любым религиям. Попытайтесь заставить замолчать свой внутренний голос, исчезнуть все образы из своего разума и поймёте, что это очень сложно. Мозг то и дело пытается что-то решить, вспомнить, проанализировать. Состояние «тишины» — это наше естественное состояние, почти недостижимое сегодня для человека, существующего в круговороте повседневных дел.

Мантра заставляет разум очиститься от груза мыслей, эмоций, оставляя лишь вибрацию звука. Эта вибрация влияет не только на вас, преображая и тело, и дух, но она изменяет весь мир вокруг вас. Мантра — это сильное оружие, которым нужно уметь пользоваться.

Применяя мантру во время медитации, вы способны погрузиться более глубоко в транс и работать со своим подсознанием.

Вы можете относиться к мантре как угодно: как к коду, который активирует процессы Вселенной; как к вибрации, которая изменяет химию вашего тела и мозга; как к бессмысленному набору звуков, это ничего не изменит

Опытные практики говорят, не так важно, верите ли вы в в силу молитвы, которую произносите, она всё равно работает

Значение мантр в жизни человека – какой эффект они оказывают

Молитвы направлены на устранение душевных проблем. Такие ведические практики позволяют познать себя, избавиться от психологических зажимов и неудач. По мнению восточных мудрецов, мир соединяет в себе светлую и темную энергии, а вибрации от священных песен влияют на баланс этих энергий внутри человека.

Священные слова способны помочь молящемуся достичь гармонии с собой, а звуковые частоты во время их произношения проникают через чакры и наполняют тело и разум светом.

Частое чтение священных песен позволяет:

избавиться от головных болей;
освободить разум;
нормализовать работу нервной системы;
снять стресс;
устранить бессонницу;
обрести радость и уверенность в себе.

Чтение священных песен позволяет избавиться от головных болей.

Особенности текстов

Душевного равновесия нельзя достичь, если не очиститься от негатива. Молитва – это инструмент и возможность. Чтобы усилить потоки энергии, чтобы привлечь удачу и любовь, нужно подобрать правильную мантру. Вселенское спокойствие — это особенное состояние. Это желания, которые наполняют душу светом, это испытания, которые идут на пользу. Спокойствие строится на внутреннем понимании природы позитивных и негативных событий. По своей сути мантра спокойствия и связи со Вселенной раскрывает силы для терпения, силы для правильной борьбы.

Молитвы для спокойствия:

мантра вселенского спокойствия;
молитва для душевного спокойствия.

С души начинается каждая встреча, каждое событие, любые перемены. Состояние души является тем фактором, который определяет успешность, уверенность и стойкость. Молитва для спокойствия открывает путь, на котором нет отягощающих неожиданностей. Эта дорога открывает скрытые способности, и человек рад таким открытиям.

Мантру успокоения еще называют мантрой умиротворения. Человек — целостная структура, он одно с собственными мыслями и действиями. Поются молитвы в полном одиночестве или с единомышленниками.

Мантра для вселенского спокойствия

Мантра работает через вибрации, которые создает повторяющийся звук. Это обращение к вселенной, к мирозданию. Человек создает вибрации. Чтобы привлечь вселенское спокойствие, необходимо использовать мантру: «Ом Шри Саче Маха Прабху Ки Джей Параматма Ки Джей Ом Шаанти Шаанти Шаанти Ом».

Перевод мантры

Перевод молитвенного текста описывает его предназначение. Если понять основной посыл, можно освободиться от страха и довериться божественной силе. Молитва для вселенского спокойствия делится на несколько частей:

«Пусть истина и все, что выходит за границы знакомых явлений…». Это та часть обращения к Вселенной, которая показывает необходимость расширять собственный разум. Бессознательное желание жить в знакомой среде не позволяет смириться с собственной природой, он любопытен, он пластичен, он должен меняться, чтобы не умереть при жизни. Первая часть олицетворяет готовность к трансформации, к совершенствованию собственного мышления.
«Борьба будет победой». Речь идет о выходе из зоны привычного как о спасении. Это призыв к действию. Текст мантры убеждает не сдаваться, а поменять свое отношение к тому, что кажется проигрышем. Внутреннее напряжение как противоположность спокойствия возникает из-за страха проиграть. В буддизме победой является победа над собой в момент, когда все вокруг потеряло остроту. Победа не сокрыта в усилиях для принятия мира, а в усилиях для принятия самого себя.
«Пусть будет мир». Эта часть говорит о принятии несовершенства. Мир не является зданиями, машинами или людьми. Мир — это среда, определенная субстанция, созданная из энергии. Она всегда окружает человека, и когда он в кругу людей, и когда он наедине с собственными мыслями. Обращение к Вселенной говорит «пусть будет мир», потому что он будет вне зависимости от желаний человека, но противостояние ему приводит к страданиям.

Трактуется мантра как текст, который должен проникать и в сердце, и в разум. Если человек поймет его посыл, он сможет им воспользоваться себе во благо. Это символ единства со Вселенной.

Мантра душевного спокойствия

Мантра душевного спокойствия (гармонии) выглядит проще, чем мантра вселенского умиротворения, но для ее произношения нужно не меньше смелости. Когда человек не в ладу с собой? Когда ему плохо по причине и без нее, когда он опустошен, когда он не видит внутренней радости. Любые симптомы бессилия (душевного и физического) выливаются в желание найти действенное лекарство. Мантра душевного спокойствия помогает:

очистить разум;
избавиться от лишнего негатива;
забыть обиды (накопившиеся за много лет);
простить себя за прошлые ошибки;
для гармонии с желаниями и возможностями;
пережить потерю близкого человека;
найти собственное предназначение в жизни.

Мантра душевного спокойствия может использоваться каждый день. Текст молитвы: «Туми Пхайя Ре Манна». Текст нужно выучить наизусть.

Сила такой молитвы в ее быстром действии. Уже после первой практики человек ощущает легкость, прежние тревоги теряют свою значимость. Молитва помогает сбросить лишнее напряжение, забыть обиды и позволить себе набираться нового опыта.

Неожиданные эффекты из личного опыта

Кроме внутреннего влияния практика чтения мантр оказывает также и внешний эффект. Мантры меняют или структурируют окружающее пространство. Даже аппаратура начинает менять свой ритм, свои вибрационные характеристики. Часто бывает, что во время практики останавливаются часы.

Неоднократно замечено, что там, где люди читают мантры, начинается развитие — стройка, изменение. Например, человек бегает по тропинке в парке и читает мантры, а через пару лет аккурат по этой тропинке прокладывают асфальтовую дорожку, ставят фонари и скамейки.

Бывает и не очень желательный эффект — если помещение, в котором идет работа с мантрами, вам не принадлежит, вас могут… оттуда попросить. Такое часто бывает со съемными залами, где кроме йоги практикуют мантры, — для хорошо «прокачанного» помещения находится более выгодный съемщик.

А если начать читать мантры на своем рабочем месте, очень скоро из кабинета вас попросят (не потому, что коллеги будут в шоке, — можно делать это, когда в комнате никого нет), а на ваше место сядет какой-нибудь начальник, потому что структура энергий поменяется. Проверено на своем опыте.

Зато если читать мантры у себя дома, друзья будут приходить к вам с удовольствием и каждый раз удивляться, как у вас хорошо, даже если ремонт в квартире далек от дизайнерских изысков.

Для чего нужны мантры?

Мантра необходима для того, чтобы освободить разум человека для духовного роста и внутреннего очищения. Европейские ученые множество лет тому назад установили, что большинство патологии и заболевании у человека вызваны чувствами, нервозным состоянием и негативными помыслами. На всем жизненном пути человек через себя пропускает огромное количество негативных жизненных ситуаций, с годами весь негатив накапливается в организме. Без помощи мантры сложно сбросить тяжёлый груз, поэтому возникают сложные заболевания.

Особенностью выступает то, что звуковые вибрации должны иметь правильное произношение, в противном случае добиться результативности не удастся.

Звуки должны быть произнесены на выдохе. Рекомендуется осуществлять действия натощак и в полном покое.

Прежде, чем воспроизводить какие-либо звуки, каждый человек должен освоить специализированную дыхательную технику. Она способствует правильному обмену углерода и кислорода, помогает настроиться на нужный лад, поскольку избыток кислорода положительно сказывается на мозговой деятельности.

Основные правила чтения мантр

Вы должны помнить о том, что во время чтения – обращаетесь к определенному божеству. Мантра предполагает в себе проникновение в этот образ. Если в мантре идет речь о небесных светилах, то представьте себе как свет или лучи солнца в вас проникают.

Темп чтения должен быть медленным и спокойным, громкость же может быть безмолвной (мысленной), тихой (шепотом), громкой (во весь голос). В полный голос мантру читают только в процессе медитации. Мысленно могут читать только посвященные люди.

В наше время мантры можно читать в общественном транспорте. Особенно если такой вариант просветляет ваши мысли, расслабляет ум, снимает раздражение и очищает вашу ауру от негатива. Однако читая мантру мысленно, вы не сможете добиться больших результатов, но снять неудовлетворенность и агрессию у вас получится.

Помните, что звуки можно прерывать только на вдохе или выдохе. Делать акцент нужно на последний слог.
Каждый слог следует читать слитно и четко, губы в этот момент смыкаются (можно вытягивать). При вдохе и выдохе нужно создавать вибрацию.
Если хотите добиться желаемого результата – мантру нужно читать регулярно.
Настройте себя на полное изменение внутреннего состояния, то есть ваша цель – отпустить на свободу подсознание. В процессе чтения мантры вы должны освободить свою душу и тело от негатива, а взамен получить умиротворение.

Это самые простые правила для чтения мантры. Но это еще не все, существуют некоторые нюансы, связанные с чтением определенных мантр по-отдельности. Изучайте все правила и закономерности связанные с мантрами, и в дальнейшем ваша жизнь изменится к лучшему.

Значение слова

Мантра – это своеобразная вибрация, создаваемая с помощью сочетаний определённых звуков. Это священное слово, текст или слог из древних индийских писаний, излучающие космическую энергию и благотворное влияние на тело, сознание и душу. В течение нескольких тысячелетий используется в буддизме, джайнизме и индуизме. Звуковые вибрации мантр – мощная сила, способная сдвинуть препятствия, противодействующие достижению желаемого. Не менее интересна и техника випассана.

Буквальное значение и перевод слова «мантра» с санскрита, то его можно истолковать в трёх ракурсах:

«Заклинание», «стих», «волшебство».
«Орудие осуществления психического акта».
«Освобождение, спасение ума».

Мантры и их значение можно в некоторой степени сравнить с молитвами, представленными в привычной нам форме в религиях православия, католичества, мусульманства. Люди молятся, чтобы избавиться от болезни, заручиться духовной поддержкой, преодолеть тяжёлый жизненный этап, найти любимого человека, познать счастье материнства. Но в отличие от молитв мантры обладают нестандартной структурой. Это не обращение, а своеобразная формула, состоящая из нескольких слов. Произносятся они на санскрите и каждое из них имеет определённое значение. Буддисты и индуисты верят, что мантры не просто привлекают то, что прославляется в священном тексте, а устраняют препятствия на пути к тому, что медитирующему человеку нужно. Считается, что такой путь гораздо эффективнее. Но буддийские мантры не подходят для начинающих и мы рассмотрим их в другой статье.

Мантра просветления как слушать?

mantra-prosvetleniya

Самое важное в мантер просветления, как и в других мантрах — это практика и правильное прослушивание. Очень важна вера в силу этой уникальной молитвы

Далее нужна особенная атмосфера в месте, где начинается прослушивание. Желательно, чтобы это было уединенное место, чтобы в этот момент не было лишних шумов, помех. Нужно отключить всю технику, которая может побеспокоить, попросить близких не мешать, уединиться

Очень важна вера в силу этой уникальной молитвы. Далее нужна особенная атмосфера в месте, где начинается прослушивание. Желательно, чтобы это было уединенное место, чтобы в этот момент не было лишних шумов, помех. Нужно отключить всю технику, которая может побеспокоить, попросить близких не мешать, уединиться.

Слушать нужно очень внимательно, стараясь вникать в каждый звук. Со временем в течение длительных прослушиваний мантра просветления запоминается, ее можно начинать петь. От этого эффект будет еще сильнее и мощнее.

Считается, что мантры с музыкой обладают большей силой, чем просто чтение мантры, без музыки. Здесь уже гармонирует не только набор слов и звуков, но и сама музыка в сочетании с текстом. Человек, который начинает слушать мантру просветления, практически сразу начинает чувствовать гармонию, умиротворение, даже возникает ощущение наполнения солнцем.

Разновидности

Мантра в зависимости от желаний человека и его целей имеет несколько разновидностей:

Биджа или семейная мантра — это семейная молитва, состоящая из нескольких слогов. Данный вид мантры отличается значительной силой, заключенной в духовности и энергии. Довольно часто для воплощения иных видов мантр используют индивидуальные звуки из биджа мантры, дабы усилить действие.
Гаятри — это стихотворная форма мантры, которая написана на санскрите и состоит не менее, чем из 24 слогов. Посвящена мантра солнечному божеству, которое является наиболее почитаемым в мифологии. Данный вид действия помогает сохранить здоровья, изгнать злых духов и сохранить силу. Существует индивидуальное поверье, которое гласит о том, что солнечное божество способно при помощи золотой колесницы перевозить души праведников, поэтому такая мантра считается такой же сильной, как и биджа.
Махамритьюнджая — широко известная мантра, которая помогает лишь при многократном чтение. Бытует мнение, что она способна оптимизировать обменные процессы в организме человека на физическом уровне, останавливая старение организма. Зачастую, используются в наиболее сложных ситуациях, поскольку нейтрализует неблагоприятное воздействие и дарует человеку не только исцеление, но и уверенность в собственных силах.
Ом — это первичная мантра, приравненная к временам мироздания. Она способна раскрыть энергетические каналы расслабить тело, очистить разум и добиться внутреннего развития.
Ом мани падме хум — направлена на очищение разума, тела и речи человека. Многие мудрецы придерживаются мнения, что она содержит множественные учения Будды.
Ом намах шивая — наиболее популярный вид мантры, используемый для воплощения в жизни любого желания судьбоносного характера. Именно данная мантра помогает при совершенствовании собственного внутреннего мира.
Панчабразма — это мантра, способствующая восстановлению духовности. Она направлена к основным ликам, которые отвечают за милость, творение, разрушение и поддержание всего мира.

Иными словами, каждая разновидность мантры способна помочь достичь определенных целей как в реальной жизни, так и на энергетическом уровне.

Правила пения мантр

Духовные учителя подчеркивают, что пение мантр Будды требует тщательной подготовки.

Для этого учитывают:

Вид одежды. Лучше выбирать свободные брюки и рубашку, выполненные из натуральных материалов белого или желтого цвета.
Наличие соломенного или тканевого коврика. Чтение молитв предполагает длительное сидение на полу.
Наличие четок.
Место. Буддистские практики лучше проводить в одиночестве в тихом месте.
Подходящее время суток.

Для пения мантр желательно иметь тканевый коврик.

Время суток

Читать молитвы можно в любое удобное время, однако лучше всего для этого подходят часы заката и восхода. Согласно религиозному учению, на утренней заре человек способен напрямую передавать свои мольбы высшим силам и принимать от них божественную энергию.

Как читать мантры?

В первую очередь необходимо определиться с целями и выбрать соответствующие звуки, с которыми в дальнейшем и предстоит работать. С этим может помочь наставник. Если его нет, придется делать выбор самому. Требуется лишь уловить правильный ритм, манеру произношения и свойства мантры

Очень важно, чтобы она была из достоверных источников, и понимание того, какие плоды она дает в перспективе

Также грамотное чтение мантр подразумевает: правильное дыхание, сосредоточение разума и расслабление тела. Никто не запрещает пробовать петь разные слоги, но традиционно для получения ощутимого результата рекомендуется работать с одной мантрой. Считается, что первые результаты могут быть видны на 21-й день.

Процесс и правила чтения мантр:

настроиться на предстоящее пение. Войти в некое расслабленное медитативное состояние, подумать о смысле звуков, очистить сознание от лишнего. Предварительно можно искупаться, сменить одежду на чистую и зажечь благовония. Во время практики количество отвлекающих факторов должно быть сведено к минимуму;
отрегулировать темп и размеренность звука, делая ударения там, где необходимо (зачастую это последний слог). Ощущать вибрацию от звучания каждого символа. Чтение мантр сравнимо с пением. Прерывание во время произношения фразы допустимо лишь для короткой смены вдоха и выдоха, тогда же создается и вибрация. Звучание должно быть четким и слитным;
дыхание ровное и естественное. Позвоночник прямой;
данная практика не терпит спешки, но время пения регулируется самостоятельно. Традиционно принято произносить звуки в количестве раз, кратном 9. Самое оптимальное число – 108. Чтобы не сбиваться со счета, можно использовать пальцы или медитативные четки. На первых этапах излишне насиловать себя не стоит, начитывания в пределах 9-18 раз будет достаточно.Четки для медитаций не должны попадать в чужие руки, чтобы они не впитали постороннюю энергию, даже если дело касается родственников;
регулярность – залог успеха. Эпизодические мантропения не принесут существенных результатов. Конечно, день пропуска не является критичным, но нужно стремиться к постоянству;
во время чтения мантр сознание должно оставаться сосредоточенным, умиротворенным и отрешенным

Необходимо избегать механического проговаривания и отвлечения на посторонние мысли;
между повторениями рекомендуется делать перерывы, чтобы прислушаться к своим ощущениям, обратить внимание на перемены в теле и сознании и удостовериться, что выбранная мантра не доставляет дискомфорта. Хорошим знаком является появление чувства расслабления тела и приятной вибрации;
по окончании пения рекомендуется некоторое время посидеть спокойно, и только затем медленно встать и отправляться по своим делам

Это касается любых медитативных техник.

Лучший эффект от пения мантр достигается практикой на рассвете, закате и в полдень, но привязываться к этим отрезкам не обязательно.

Основные символы буддизма

Амулетов в буддизме существует великое множество. В зависимости того, для чего они созданы и что на них изображено, все их можно разделить на несколько групп:

Будда и другие просветлённые божества — бодхисаттвы. Такие талисманы избавят от страданий, помогут в поисках истинного пути, подарят спокойствие, гармонию и умиротворение. Причём воздействуют амулеты не только на тех, кто их носит, а даже на тех, кто просто взглянет на них;
символы, к которым относят белый зонтик, лотосы, ракушки, рыбок и др. Самым популярным символом является знак «ом». Согласно буддийской философии, именно этим звуком и была создана вся Вселенная;
мандалы — сакральные схематические изображения, широко используемые у буддистов. Мандала — это геометрический символ сложной структуры, интерпретируемый как модель Вселенной. Символизирует взаимосвязанность всех жизненных процессов. Используют её для различных целей — медитаций, исцеления, а также познания себя и своего внутреннего мира;
сувенирные амулеты. К ним относят сувенирные изделия — медальоны, серьги, браслеты, брелоки, чётки, бусы и др., которые пользуются популярностью среди туристов. На этих изделиях нанесены буддийские символы, но они не имеют никакой силы, а служат лишь невинным украшением для туристов, а для местных жителей это — один из видов получения прибыли.

Как выглядят талисманы буддистов

Амулеты и обереги буддийские могут выполняться в совершенно разных формах и иметь абсолютно любое содержание. Их внешний вид выбирает сам владелец. В качестве используемых материалов для основы выбирают дерево, камни, глину, бумагу, металлы. В наши дни также стали популярны пластиковые изделия.

Однако самое сильное воздействие, по мнению азиатов, оказывают буддийские талисманы, для изготовления которых использовались драгоценные металлы – серебро, золото, платина и т.д. Чтобы от амулета был больший эффект, требуется проведение монахами особого обряда над ним.

Непал славится своими необычными «алмазными талисманами». На небольшой кусок бумаги наносят изображение какого-нибудь символа или божества и обрамляют его священными мантрами, для нанесения текстов используют разноцветные чернила. Бумага с магическим изображением и является внутренней составляющей оберега, который выглядит, как украшение. Обычно это кулон, называемый «гау», который вешают на шею.

Среди специальных оберегов в буддизме известны Дугар Гаржама. Они призваны были защищать мужчин на войне, на поле боя.

Как правильно читать текст мантры

Чтобы текст Мула мантры подействовал, следует в точности воспроизводить набор звуков нараспев определенное количество раз. Общепринятое количество повторений — 108, но допустимо исполнять текст 3, 8, 18 раз. Минимальное количество прочтений в сутки — 11 раз. Следует не просто произносить мантру Мула как набор слогов, а делать это регулярно, желательно совмещать молитву с йогой.

Перед исполнением священной молитвы следует выяснить о том, как правильно читать текст и как он действует. Практика чтения мантры становится бессмысленной при отсутствии осознания, концентрации и настройки мыслей. Необходимо учитывать то, что все мантры, в том числе и Мулу, следует читать на санскрите. Язык сложен, начинающим будет тяжело сразу читать непрерывно длинные тексты, поэтому на начальном этапе желательно прочесть всю мантру и слушать на аудиозаписи. Лучшим выбором для практики Мулы является обращение к опытному наставнику, способному рассказать о сути значении процесса медитации, о благах, которые достигаются при единении с Всевышним. Желательно учить слова мантры постепенно, так как совокупность различных звуков может быть искажена в ходе поверхностного изучения.

Перед тем как приступить к практике священной Мула песни, следует определить собственную цель, сосредоточиться на ней.

Для того чтобы в процессе чтения не сбиваться со счета произнесенных текстов, следует приготовить четки со 108 бусинами. Перебирание звеньев помогает успокоиться, сконцентрироваться на звуке, укротить поток мыслей.

Научиться правильно произносить Мула текст можно при посещении мест, где проводятся совместные медитативные практики. Мантры в таких местах поются под музыку, так как мелодия помогает быстрее погрузиться в медитативное состояние, открыть собственную душу Всевышнему. Такие собрания проводятся в храмах, где проповедуется индуистская религия. Вера людей помогает включаться в процесс даже при наблюдении со стороны за медитацией.

Мула текст допустимо прослушивать в аудиозаписи и постепенно подпевать выученную мантру. Тем, кто только начинает приобщаться к практике, предпочтительней произносить молитву вслух. Для опытных последователей не составляет труда исполнять медитацию и прочтение мантры Мула в форме мысленного воспроизведения.

Недопустимо исполнять молитву на любом другом языке, кроме санскрита. Чтение в адаптационном переводе не позволит создать необходимые вибрации, которые будут услышаны Богом. Но понимание значения слов поможет лучше осознать суть молитвы, настроиться на медитативное состояние.

Самое благоприятное время начала практики Мула — восход солнца. В данный период человек лучше насыщается энергией, наполняется силами.

Воздействие звуков мантр на организм человека

Священные тексты оказывают на читающего их человека ряд положительных действий:

укрепляют нервную систему;
избавляют от страхов и неуверенности в себе;
очищают разум от иллюзий;
восстанавливают душевные силы;
повышают работоспособность;
защищают от энергетического негатива (порчи, сглаза).

Священные тексты хорошо повышают работоспособность.

Мантры не могут устранить все неприятности и стрессовые ситуации, поскольку их появление в жизни обусловлено событиями предыдущих воплощений. Однако сакральные слова заставляют иначе смотреть на происходящее, проявлять смирение и не бояться трудностей.

Семичастная молитва

Семичастная молитва – это довольно известная практика, содержащая сущность всего буддийского пути. В ней семь частей, у каждой из которых особая цель:

Первая часть молитвы – это простирания . Мы простираемся перед буддами в знак уважения к их качествам: состраданию, любви и мудрости. Простираясь, мы касаемся пола верхней частью тела – головой, – что также помогает преодолеть гордыню и культивировать скромность.
Затем мы делаем подношения . Большинство буддистов подносят чаши с водой, однако объект подношения не так важен

Что действительно важно – так это мотивация даяния: мы отдаём наше время, силы и то, что нам принадлежит. Эта мотивация помогает нам преодолеть привязанность.
Далее мы признаём свои недостатки и ошибки

Возможно, иногда мы ленивы или эгоистичны, а иногда наше поведение разрушительно. Мы признаём это, сожалеем и двигаемся дальше с твёрдым намерением стараться не повторять те же ошибки. Это помогает нам преодолеть влияние негативных кармических импульсов.
Затем мы сорадуемся . Мы вспоминаем все свои созидательные поступки и все прекрасные созидательные действия других существ. Мы также думаем о невероятных поступках будд. Это помогает побороть зависть.
Потом мы просим даровать учение , и это зарождает в нас восприимчивое состояние ума. Мы говорим: «Мы хотим учиться, мы хотим сделать счастливыми себя и других существ!»
Мы молим учителей не покидать нас . В предыдущей части мы открылись учению, а теперь мы хотим, чтобы учителя остались с нами и давали наставления, пока мы не достигнем полного просветления.
Наконец, мы доходим до самого важного этапа – посвящения . Мы посвящаем всю накопленную положительную силу, чтобы она принесла пользу нам и всем существам.

Как видно на примере этой молитвы, суть буддизма не в том, что какое-то существо спускается к нам и спасает от проблем. В одной пословице говорится: «Ты можешь привести лошадь к воде, но не можешь заставить её пить». Другими словами, будды указывают нам путь, но нам нужно приложить усилия, чтобы преодолеть привязанность и неосознавание, а также раскрыть безграничный созидательный потенциал, которым мы все обладаем.