К чему снятся месячные во сне девушке

Толкования сна о месячных в зависимости от подробностей

В зависимости от того, какого цвета месячные:

белые — к появлению лучшего друга;
зеленые — к помощи от незнакомого человека;
коричневые — к болезни;
красные — к неожиданному богатству;
розовые — к проблемам в личной жизни;
темные — к сюрпризу;
черные — к завершению периода невезения в личной жизни и неприятностей на работе.

В зависимости от того, где видеть месячные:

на нижнем белье — к пополнению в семье;
на брюках — к серьезным проблемам на работе;
в ванной — к успеху в личной жизни;
в пище — к сплетням;
в церкви — к неожиданным переменам в семье родителей;
в воде — к получению помощи;
в доме на полу — к предательству друзей;
на бумаге — к получению выгодного предложения на работе;
на кровати — к трудностям в семейных отношениях;
на лице — к новому знакомству;
на машине — к обману со стороны родственников;
на одежде — к ссоре с другом;
на одеяле — к разлуке с любимым человеком;
на плавках — к любовному приключению;
на платье — к хорошим переменам в личной жизни;
— к вынужденному решению чужих проблем;
— к ссоре с любимым человеком;
на руке — к зависти со стороны окружающих людей;
на туалетной бумаге — к получению радостных новостей;
на штанах — к командировке;
— к сплетням в рабочем коллективе;
на тряпке — к неожиданному решению проблем.

В зависимости от того, кому снятся месячные:

беременной — к легким родам;
— к отмене свидания с любимым человеком;
пожилой женщине — к подлому поступку со стороны родственника или друга;
кормящей маме — к измене супруга;
невесте — к скорой беременности;
мужчине — к болезни любимой женщины.

В зависимости от того, у кого месячные:

у дочери — к ссоре с близкими людьми;
у жены — к разводу;
у мамы — к победе над врагами;
у подруги — к появлению сильного конкурента;
— к богатству;
у кошки — к разочарованию в выбранной профессии.

В зависимости от того, когда снятся месячные:

в 13 лет — к задержке месячных из-за переутомления;
при климаксе — к быстрому выздоровлению;
в менопаузу — к путешествию;
накануне свадьбы — к веселью;
перед родами — к рождению здорового ребенка.

В зависимости от действий:

видеть — к пополнению в семье;
вымазаться- к мелким неприятностям;
вытирать — к получению неприятных новостей;
— к потере уважения среди коллег;
истекать — к длительному и дорогостоящему лечению;
пить — к необоснованным обвинениям в воровстве;
показывать — к радостному событию в жизни друга;
подмываться — к восстановлению репутации.

В зависимости от того, какие месячные приснились:

грязные — к везению;
густые — к проблемам со здоровьем;
кровавые — к помощи другу;
обильные — к благополучному завершению важного дела;
прозрачные — к заключению выгодной сделки;
ранние — к плохим новостям;
с червями — к разочарованию в работе;
засохшие — к горю в семье.

Что вызывает PMDD?

Точная причина появления у женщины PMDD не установлена, но доказано, что во время менструального цикла ухудшают симптомы психических расстройств гормональные изменения. Поэтому, несомненно, гормоны играют значительную роль в развитии предменструальной дисфории.

Кроме половых гормонов, также принимает участие в развитии ПМДР серотонин. Это вещество (нейромедиатор), которое естественным образом содержится в мозге и кишечнике. Его недостаток служит предпосылкой для формирования депрессивных расстройств и тяжелой мигрени. Уровень серотонина изменяется в течение менструального цикла. Некоторые женщины очень чувствительными к этим изменениям.

Причины откладывания дел на потом

Прокрастинация — явление сложное, возникающее в силу целого ряда причин. Основными считаются следующие:

Низкая самооценка — человек не берётся за дело, поскольку боится неудачи. Страх ошибки — один из самых распространённых. Он глубоко заложен в культуре.
Перфекционизм — человек излишне концентрируется на идеальном результате и пугается возможного неидеального. Прокрастинатор нНе знает, что делать, чтобы добиться идеального результата — и предпочитает не делать вообще.
Самоограничение — человек подсознательно не хочет стать успешным, выделиться из толпы. В детстве нам часто вбивают в голову, что жить не так, как другие, или делать что-то иное — неправильно и заслуживает осуждения.
Непокорность — человек не выполняет задачу потому, что он подсознательно не согласен с ней. Часто возникает, когда задача кажется бесполезной.
Усталость — своеобразный вариант бунта организма прокрастинатора, который сигнализирует о том, что у него не хватает ресурсов для выполнения задачи. Откладывать дела — частый симптом выгорания.

Ещё один взгляд на причины прокрастинации связан с научно-техническим прогрессом и термином «паралич решения». У современного человека так много выбора, что обдумывание возможных вариантов «съедает всю нашу энергию». В итоге не получается выбрать ничего.

Рациональный взгляд на проблему предоставляет теория временной мотивации. Согласно ей, мотивация человека делать ту или иную вещь зависит от четырёх составляющих: уверенности в успехе, ценности для индивида (предполагаемом вознаграждении), дедлайна до завершения и чувствительности к задержке выполнения. Чем больше уверенность в успехе и ценность, тем выше желание человека заняться делом, а не прокрастинировать. Чем больше времени до дедлайна или больше вероятность того, что ожидаемый срок работы затянется, тем меньше желания заниматься делом.

<<Форма демодоступа>>

Виды прокрастинации

Согласно исследованию Милграма, существуют несколько видов прокрастинации:

Бытовая — откладывание регулярных бытовых дел вроде выноса мусора или мытья посуды.
Прокрастинация принятия решений — затягивание выбора по любым решениям тогда, когда вся необходимая информация уже имеется.
Невротическая — затягивание жизненно важных решений.
Академическая — откладывание всех вещей, связанных с обучением.
Компульсивная — прокрастинация как устойчивый тип поведения.

Исследователи Чу и Чой классифицируют прокрастинаторов на пассивных — тех, кто не хотел бы откладывать дела на потом, но делает это, и активных — тех, кто сознательно откладывает дела до последнего, так как им комфортно работать под давлением дедлайнов.

Дж.Р. Феррари делит пассивных прокрастинаторов (а таких, очевидно, большинство) на нерешительных — тех, кто боится допустить ошибку и откладывает из-за этого, и избегающих — тех, кто боится оценивания другими людьми.

Интерпретации различных сонников:

Французский. Вы увидите кровных родственников, которых давно не видели.

Английский. Ухудшение сексуальной жизни из-за недопонимания

Фрейдистский

Обратите внимание на пунктуальность. Вы любите опаздывать и откладывать дела.

Сонник Даниловой

Вас ждет потеря или жертва, но во благо.

Сонник Линн. Перемены, новая жизнь, шаг в будущее.

Сонник Лонго. Преграды и разочарования в делах или любви.

Сонник АстроМеридиана. Возможно, вы заболеваете. Обратитесь к врачу, сдайте анализы.

Мусульманский сонник. Вы совершите грех, проступок.

Сонник Тафлиси. Женщине месячные снятся к болезни своей или близкого человека, мужчине у его женщины – она заболевает.

Сонник Миллера. Вы принесете жертву, но получите награду

Сонник Ванги. Остерегайтесь нехороших поступков, они омрачат вашу жизнь.

Восточный Женский сонник. Болезнь или потеря энергии. Предупреждение: позаботьтесь о себе.

К чему снятся месячные во сне женщине — толкование по сонникам

У Миллера в соннике про месячные написано совсем немного

Если такой сюжет видит одинокая барышня, ей стоит обратить внимание на свое женское здоровье. Возможно, в организме спящей уже начало развиваться опасное заболевание, но пока оно протекает бессимптомно

Снится кровь, месячные женщине, недавно ставшей законной женой? Значит, в самое ближайшее время можно ожидать наступление беременности.

Провидица Ванга подсказывает, что полностью пропитанные кровью женские предметы гигиены оказываются знаком, что девушка слишком активно лезет в чужие дела. Похоже, пришло время забыть о сплетнях и заняться своей жизнью.

В Современном соннике отмечается, что задержка менструации во сне снится представительнице прекрасного пола к знакомству с очень состоятельным и влиятельным мужчиной. Роман окажется бурным, но непродолжительным.

Толкование сновидений в популярных сонниках

Интересно, что во Французском соннике начавшаяся менструация символизирует скорую встречу с дальней родней. Либо сами родственники внезапно навестят спящего, либо пригласят его приехать в гости.

В работе Лонго месячные являются негативным символом. Независимо от того, кому снятся такие выделения (мужчине или женщине), они предвещают возникновение неожиданных препятствий на пути к поставленной цели. Если менструация совершенно внезапно началась у молодой девушки, которая только вступила в романтические отношения, значит, что-то помешает любви двух юных созданий. Возможно, против окажутся родители. Такой исход сильно расстроит и разочарует барышню, ведь она возлагала большие надежды на начинающиеся отношения.
В соннике Фрейда критические дни и неожиданно появившиеся выделения символизируют опоздание. Сон дает подсказку, что на запланированную в ближайшее время важную встречу стоит отправиться заранее, иначе сорвутся все планы сновидца.
Миллер отмечает, что менструация у мужчины снится в том случае, если сам человек боится сексуальных отношений или брезгует вступать в интимную связь. Вероятно, у представителя сильного пола имеются какие-то комплексы и давние психологические проблемы. Чтобы разобраться с ними, стоит обратиться за помощью к профессионалу.

Watch this video on YouTube

К чему снится кровь месячные

Некоторые источники считают, что менструальная кровь, которая испокон веков считалась грязной и стыдной, означает, что в реальной жизни сновидец скрывает какую-либо тайну, которая сильно его тяготит.
Иногда «критические дни» во сне могут идти у той женщины, которая наяву считается слишком любопытной– настолько, что переходит границы и лезет в чужие дела. К сожалению, этот ваш недостаток в скором времени может поспособствовать тому, что вы попадете в очень неприятную ситуацию.
Если женщине приснилось, что месячные начались у нее, то, возможно, судьба таким образом намекает, что в жизни вы занимаетесь не своим делом, которое мало того, что не приносит ожидаемой прибыли, так еще и отнимает огромное количество энергии и сил.
Приснилось, что вы случайно испачкали своими выделениями чужую мебель? Приготовьтесь к тому, что вас ожидает позорное разоблачение наяву. Если ваша совесть на данный момент не чиста, то в скором времени все ваши тайны раскроются, причем это произойдет настолько быстро и внезапно, что вы не успеете придумать себе оправдание.
Если вы видите, что менструальной крови непривычно много, то в реальной жизни подобный сон может сулить вам опасность, поэтому постарайтесь быть максимально осторожными.
Сгустки крови предупреждают, что как можно скорее вам необходимо озаботиться состоянием своего здоровья. В особенности это касается срочного похода к гинекологу – вполне возможно, что вовремя начатое лечение сможет предотвратить осложнения.
Красные пятна, появившиеся на белье, имеют двойное значение: так, замужней женщине подобное сновидение несет сложности и тупики в делах, а вот для юной девушки такой сон является своеобразным предупреждением – ваш молодой человек не относится к вам всерьез, а потому не стоит раскрывать перед ним всю душу.
Если вам снится, что во время беременности у вас начались месячные, хотя в реальной жизни ребенка вы не вынашиваете, то вас ожидает совершенно новый для вас проект

С одной стороны, это плюс, ведь смена деятельности пойдет вам на пользу, однако, с другой – для реализации ваших идей вам придется приложить немало сил.
Если вы видите, что ваши выделения настолько обильные, что вы просто не успеваете менять прокладку, то в реальной жизни вам стоит сделать паузу и стать более осознанной, так как существует риск в рутинной суете пропустить что-либо очень важное.

Почему снятся месячные, если на самом деле их нет?

Если месячные снятся юной девушке, у которой наяву еще их нет, то такой сюжет можно воспринимать как предвестник радостной неожиданности и интересного приключения.

Кровь на прокладке, приснившаяся девочке, говорит о ее стремительном половом созревании. В организме сновидицы происходят бурные гормональные перемены и возможно, совсем скоро менструация начнется у нее и в реальности. Если же при этом во сне девочка ощущала боль, значит, у сюжета имеется и негативный оттенок — спящая потеряет доверие со стороны родителей.

Бывает, что менструальная кровь снится совсем юной барышне просто потому, что она боится перемен, которые ожидают ее организм. С такими страхами у своих дочерей должны бороться мамы, рассказывая им все о месячных доступным и понятным языком.

Авторские сонники

Зигмунд Фрейд

Кровь от менструации ассоциируется с женским началом и олицетворяет ее плодовитость, сексуальность, желание быть в центре внимания мужчин. Для тех, кто незамужем, — это признак половой активности, зрелости. Для зрелых дам такой сон намекает на их обновленность духом и телом, вашей энергии и темперамента будет достаточно для того, чтобы соблазнить потенциального партнера гораздо моложе ваших лет.

У замужней красотки начались месячные — ждите долгожданного прибавления в семействе. Если кровь пошла раньше цикла — велика вероятность незапланированного зачатия, которое легко избежать в этот период, предохраняясь во время интимной близости.

Густов Миллер

Для незамужней особы такое видение во сне является предостережением

Особое внимание стоит уделить здоровью или моральному состоянию. Возможно, из-за насыщенного трудового графика, нервного напряжения, ненормированного сна, неправильного питания вы испытываете недомогание и хроническую усталость

Отложите текущие вопросы и займитесь собой.

Женщине в пожилом возрасте испытать во сне начало менструального цикла — дурное предзнаменование. Вам предстоит долгое и дорогостоящее лечение. Не следует ждать подарков судьбы, в надежде на исчезновение проблемы. Подтвержденный диагноз может быть весьма неожиданным и ошарашивающим для вас.

Юрий Лонго

Менструация во сне — это символ некоторого затруднительного положения для женщины. Сновидице придется поменять планы или отложить на определенный период то, что вы хотели реализовать в данный момент. Вам удастся справиться с чередой трудностей, но это потребует вашего времени и сил. Личные отношения в эти дни не будут иметь прогрессирующий характер.

Приснилось обнаружить на простыне много крови, и это стало для вас неожиданностью — не избежать проблем со здоровьем. Любое недомогание может стать признаком серьезного заболевания. Своевременное обследование и консультация врача поможет избежать летальных последствий.

Значение цвета выделений

Если во сне женщина смогла запомнить, какого цвета была приснившаяся кровь, то это поможет более точно пояснить сновидение. Встречаются следующие трактовки:

черные выделения – самый плохой знак и говорит о проблемах со здоровьем, невозможности забеременеть;
кровь необычного оттенка указывает на появление необычных обстоятельств и сложностей, справиться с которыми можно лишь при участии мудрого советника;
алая – представительница прекрасного пола имеет немало комплексов, что ей очень мешает в жизни.

Данные варианты встречаются наиболее часто и позволяют сделать сон понятнее и яснее.

Много менструальной крови

Если во сне у женщины начались месячные с очень обильными выделениями и она не успевает менять чистые прокладки – это важное предупреждение. Наяву представительница прекрасного пола из-за деловой суеты упустит что-то очень важное

Возможно, из-за ее чрезмерной увлеченности работой от спящей отдалятся ее дети или другие члены семьи.

Внезапно начавшиеся в дороге обильные выделения подсказывают, что в реальной жизни женщину ожидает утрата. Она будет не материальной, а связанной с чувствами, отношениями или и вовсе с религией или верой.
Менструальной крови в сновидении так много, что она стекает по ногам? Все неприятности в жизни девушки происходят из-за постоянно совершаемых ею одних и тех же ошибок. Чтобы сократить количество проблем, нужно внимательно проанализировать свое поведение и постараться определить свои слабые места.
Из-за обильных менструальных выделений испачканным оказалось все вокруг? Наяву спящую ожидает разоблачение или какая-то позорная ситуация. Если женщина при этом не испытывала чувство стыда или дискомфорта, то сон трактуется иначе – сновидице предстоят скорые крупные траты, которые в итоге окажутся бессмысленными.

Спросите толкователя к чему снится Менструация

Опубликуйте свой сон бесплатно в разделе Толкование снов и наши Толкователи снов, возможно, смогут растолковать вам к чему снится Менструация во сне.Закажите бесплатно онлайн толкования снов! СОДЕРЖАНИЕ (текст должен подробно описывать состав сновидения. Важны эмоции, чувства и мысли сновидца в момент сна. Недопустимы нарушения в орфографии и правописании. Чтобы получить бесплатное толкование сна, узнать к чему снится Менструация — желательно заинтересовать толкователей своим сновидением)» ИЛЛЮСТРАЦИЯ (загрузите картинку по теме)Обзор Опубликовать А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

https://mysekret.ru/snovedeniya/k-chemu-snyatsya-mesyachnye-zhenshhine-i-devushke.html
https://heaclub.ru/k-chemu-snyatsya-mesyachnye-chto-eto-znachit-tolkovanie-po-sonniku
https://www.SunHome.ru/dreams/menstruatsiya
https://7days.ru/sonnik/k-chemu-snitsya-menstrualnaya-krov.htm
https://sonnik.expert/m/snyatsya-mesyachnye-45089/
https://CriticalDays.ru/drugoe/k-chemu-snyatsya-mesyachnye.html
https://my-calend.ru/sonnik/mesyachnye
https://YaZnay.ru/k-chemu-snyatsya-mesyachnye/
https://YourSpells.ru/sonnik/snyatsya-mesyachnye.html
https://sonnik.one/meditsina/menstrualnaya-krov-2

Месячные / Менструация по соннику Астромеридиана

Это символ того, что вам следует обратить внимание на ваше репродуктивное здоровье. Толкование сна о месячных зависит от того, какие именно события в нем происходили

Беременной женщине месячные – это отличный знак, предвещающий быстрые и беспроблемные роды. А если вы видите месячные льющиеся по ногам, вам следует пройти полное обследование и заняться оздоровлением. Вероятно, ваше репродуктивное здоровье находится в опасности из-за хронических стрессов. Видеть, что месячные начались внезапно, поставив вас в неловкое положение, то наяву вас ожидает уже другая неловкая ситуация.

Видеть во сне месячные для девушки

Молодой девушке увидеть сон про месячные, согласно сонника, указывает, что у вас могут быть проблемы со здоровьем. Нужно пройти осмотр у врача, сдать анализы. Другая трактовка снившегося образа — сон означает, что очень скоро вас навестят дальние родственники, которые приедут к вам в гости. Месячные для девушки во сне также могут означать опоздание на какую-то важную встречу или поездку, будьте к этому готовы и поторопитесь заранее.

К чему снится кровь месячная

К чему снятся месячные? Менструальная кровь во сне передает разные послания для мужчин и женщин. Для женщин это позитивный символ сна, указывающий на творческий период вашей жизни. Женщины предположительно испытывают более яркие сны, когда находятся в менструальном цикле, отсюда ассоциация с продуктивностью и освобождением. Мужчины, которые видят во сне этот символ, будут испытывать творческие блоки, неблагоприятные обстоятельства или религиозные затруднения.

Видеть во сне менструацию во время секса

Для женщин видеть во сне менструацию во время секса, сонником трактуется как столкновение с препятствиями или недопонимание, возникающее между вами и другим человеком, с которым вы в данный момент встречаетесь или находитесь в отношениях. Для мужчин подобный сон указывают на его крайнее отвращение ко всему, что он воспринимает нечистым, аморальным или даже отвратительным во время секса. Сон говорит о том, что вы могли бы наслаждаться сексом больше, если бы приняли его как естественную и приятную часть человеческой природы.

К чему снится, что пошли месячные

Такой говорит о том, что в скором времени вам придется чем-то пожертвовать, но в итоге – это принесет вам пользу.

К чему снятся обильные месячные беременной

Если вы беременны, то сон о месячных согласно сонника, говорит о том, что сейчас вам придётся терпеть многие неудобства, но ваше здоровье и здоровье малыша будет в полном порядке.

Видеть во сне пятна от месячных на трусах

Если вы в своем сне видите следы месячных на трусах – это сигнал ухудшения здоровья. Особенно если крови много — это знак, что силы ваши на исходе. Как с самочувствием, так и прочие. На работе тоже не все гладко.

Месячная кровь во сне по другим сонникам

Многие сонники трактуют менструацию в период вынашивания плода позитивно

Так, например, сонник Цветкова говорит, что женщина теряет в данный момент нечто для нее важное и это не всегда могут быть денежные средства – это может быть и близкий вам человек, родственник или друг. Нередко, беременную женщину пугают перемены, и такое ночное видение говорит, что она попросту боится потерять свою волю и свободу, взять определенное бремя обязанностей

Но этого не стоит бояться – перемены связанные с ребенком несут вам благо

Нередко, беременную женщину пугают перемены, и такое ночное видение говорит, что она попросту боится потерять свою волю и свободу, взять определенное бремя обязанностей. Но этого не стоит бояться – перемены связанные с ребенком несут вам благо.

А вот сонник 21 века говорит, что месячные в период вынашивания плода – это старт новой жизни, избавление от всего ненужного и старого. И как утверждает видение – перемены сулят только лучшее и в самом ближайшем будущем.

Так интимный сонник трактует, что увиденная во сне менструация в период беременности – знак благоприятный и не стоит пугаться. Во время беременности сон предрекает только самое лучшее, как маме, так и ее малышу – роды пройдут благополучно, ребенок родиться здоровым.

А вот китайский сонник предупреждает о том, что роды начнутся раньше медицинского, установленного врачами срока – будьте внимательны к своему здоровью. Но не стоит переживать – все пройдет легко и быстро.

Кровь месячные во сне — сонник Даниловой

Если приснилась кровь месячных, значит, есть вероятность потери чего – то важного в жизни. Не всегда удается понять, что это конкретно

Лишь по прошествии времени становится ясно, чего пришлось лишиться. Это может быть расставание с близким человеком, разрыв с родственниками. На подсознательном уровне организм предупреждает о потере.

Истолковывая женский сон, нужно ориентироваться на реальный менструальный цикл. Если кровь месячных снится перед наступлением критических дней, не стоит придавать ему значения.

К чему снятся месячные во сне – задавались таким вопросом? Обсудим в этой статье.

Зачастую, люди видят во сне некие загадки и знаки на предстоящие события, хотя в большинстве случаев сны – это лишь отражение мыслей и переживаний человека в реальной жизни, которые плавно перетекают в сновидение. Задаваясь вопросом, к чему снятся месячные во сне, многие женщины обеспокоены незнанием толкования такого сновидения.

На самом деле все волнения и страхи – это лишь последствие боязни вида крови, кровотечения, во сне кров чаще всего символизирует жизнь и ее течение. Следует лишь углубиться в толкование подобного сна, сонник поможет найти ответы на любые вопросы.

К чему снятся менструальные выделения на прокладке

Во сне месячной кровью может быть запачкано не только белье, но и средства, предназначенные для личной гигиены

В таком случае важно запомнить обильность и наполненность, например, прокладки. Если она полностью пропиталась кровяной жидкостью, это предупреждает девушку о повышенном вмешательстве в чужую жизнь

Когда прокладка запачкалась незначительно, можно говорить, что женщина слишком любопытная и любит лезть не в свои дела. Такой сон можно истолковать и по-другому. Например, он предупреждает о том, что кто-то чрезмерно интересуется личной жизнью этой дамы. Если снится большое количество прокладок, то это значит, что существуют определенные проблемы в профессиональной сфере или будет выговор от начальства.

Если приснилось, что гигиеническая прокладка испачкана, это свидетельствует о повышенном любопытстве женщины знать больше об интимной жизни кого-то из близких людей. В такой ситуации сон говорит не только о любопытстве, но и о желании оказать помощь в восстановлении разрушенных отношений.

Когда кровь на прокладке снится девочке, достигшей двенадцатилетнего возраста, то она скоро повзрослеет

Но здесь важно обращать внимание и на отрицательные стороны. Такое сновидение нередко указывает и на потерю доверительных отношений с родителями

Когда во сне женщина видит обильное кровотечение, и замена гигиенических средств происходит слишком часто, то это можно истолковать как предупреждение об упущении чего-то, что имеет большую важность в реальной жизни

Понятие психологического комфорта

Фото автора Alena Shekhovtcova: Pexels

Психологический комфорт – это совокупность определенных жизненных условий, при которых человек ощущает счастье и безопасность. Психологический комфорт всегда субъективен. Кому-то для его достижения нужна ситуация постоянной конкуренции, когда он доказывает свою значимость и успешность, для другого спокойная размеренная и вполне предсказуемая жизнь, а для третьего постоянный эмоциональный всплеск.

Психологический комфорт может затрагивать рабочую атмосферу, семейную, отношения с противоположном полом, детско-родительские отношения, творчество и вообще взаимоотношение личности с социумом.

Но субъективность восприятия будет присутствовать в каждой из их этих сфер. Так, одному комфортно, когда работа идет размеренно, спокойно, когда нет никаких дедлайнов и авралов, и он стабильно в шесть часов вечера возвращается домой, к семье. Для другого такой режим работы не будет иметь с ощущением психологического комфорта ничего общество, ему нужно «гореть» своим делом, отдаваться ему со страстью, он готов сидеть всю ночь, лишь бы закончить проект.

Факторы психологического комфорта

Психологический комфорт зависит от двух факторов:

внешние условия жизни человека;
его отношение к этим условиям.

Внешние условия – это среда, в которой ты находишься большую часть своей жизни. Почему большую часть, а не всю жизнь? Потому что находиться постоянно в условиях психологического комфорта невозможно.

В жизни всегда происходят неприятные события, трудности и межличностные конфликты, этого невозможно избежать, разве что, закрыться в комнате и не выходить из нее. Но даже тогда условия психологического комфорта вряд ли будут достигнуты, поскольку человек лишится возможности самоутверждаться, общаться с другими людьми и достигать успеха. Поэтому речь всегда идет о том, какие условия доминируют в жизни – комфортные или нет.

Принципы психологического комфорта

Поскольку зона комфорта всегда субъективна, у разных людей она будет выражаться по-разному, но есть несколько общих принципов, которые характерны для большинства:

отсутствие постоянных и длительных стрессов, ведь они ведут к переутомлению и эмоциональному выгоранию;
отсутствие людей, которые вызывают неприятные эмоции, портят настроение и пытаются манипулировать окружающими;
чувство безопасности, при котором ты можешь открыто высказывать свою точку зрения, выражать эмоции и проявлять инициативу без страха осуждения со стороны окружающих.

Тревога и дискомфорт

На деле это значит, что нас не осуждают, не пытаются вызвать в нас чувство вины, поощряют начинания, и ты находишься в доброжелательной атмосфере принятия.

Если все эти условия соблюдены, возникает определенная зона комфорта, но «идеальных» условий практически не бывает, либо они длятся не слишком долго, пока не возникает очередная проблема или конфликт. Это не значит, что невозможно находиться в состоянии психологического комфорта постоянно, поскольку возможность саморазвития помогает нам не только менять условия жизни, которые нас не устраивают, но и менять свое отношение к этим условиям.

Главный показатель психологического комфорта – это среда, в которой ты можешь быть сама собой. Ты не боишься, что тебя осудят, посчитают недостаточно умной или веселой, воспользуются твоей искренностью в личных целях. Ты можешь проявить себя, со всеми своими недостатками, ошибками, сомнениями и знать, что близкие от тебя не отвернутся.