Что такое сон и почему мы видим сновидения: научный разбор

Древнеиндийские учения

Электромагнитное поле

В соответствии с древним учением йогов, электромагнитным полем обладает не только наша планета, но и каждый проживающий на ней человек. Земное поле простирается от южного полюса в направлении северного. Человеческое магнитное поле (в учении рассматривается как заряженный сознанием поток энергии) идет от головы до стоп.

Если лечь спать так, чтобы и личное, и планетарное поля совпали (голова должна смотреть на север либо на северо-восток), это улучшит здоровье, повысит качество сна, позволит видеть хорошие сны и подарит чувство бодрости после пробуждения.

Кроме того, правильно направленный энергетический поток помогает укреплять любовь и нежную привязанность супругов, а также приумножать материальный достаток.

Система Васту

В древнеиндийской системе архитектурного планирования и дизайна Васту все по-другому. Согласно данному учению, очень плохо, если люди спят с расположением головы на север, северо-запад или северо-восток. Объясняется это возникновением своеобразного столкновения между двумя магнитами с одинаковыми полюсами.

В результате у человека происходит утечка энергии. Он просыпается утром совершенно разбитый, с ощущением, что вообще не спал.

Торсионные поля

Отметим, что, кроме электромагнитного поля, на нас также способны влиять и так называемые торсионные поля, появляющиеся в результате вращения Земли. Когда человек спит, они воздействуют на его сознание.

На этом утверждении основаны следующие рекомендации, куда правильно спать головой:

• на север – в характере начнет преобладать рациональность;
• на юг – годы жизни продлятся;
• на запад – будет проявляться эгоизм;
• на восток – станут развиваться духовность и лучшие личностные качества.

Советы по выбору оптимального варианта

Чтобы определить, в каком положении лучше спать, следует немного поэкспериментировать, понаблюдать за собственным самочувствием и состоянием здоровья. Обычно ответ подсказывает интуиция. Некоторые специалисты утверждают, что внутри человека есть компас, который определяет, как и где следует отдыхать. Рекомендуется придерживаться канонов, которые распространяются на определенную страну или религию. Но если приглянулась восточная практика, смело можно экспериментировать.

В каком положении спать, особой разницы нет. Главное, чтобы после сна чувствовалась бодрость. Если комфортно отдыхать головой на север, тогда никто этого не запретит.

Источники

• https://heaclub.ru/spat-golovoj-v-kakuyu-storonu-nuzhno-po-hristianski-pravoslavnomu-fen-shuj-vastu-islamu-soglasno-vedam-pravilnoe-raspolozhenie-golovy-vo-vremya-sna-mozhno-li-spat-golovoj-k-dveri-oknu-na-vo
• https://znatoksna.ru/sovety/pozy/v-kakuju-storonu-spat.html
• https://znatoksna.ru/sovety/pozy/kuda-spat-golovoj-po-pravoslavnomu.html
• https://vremiasna.ru/pravilny-son/kuda-lech-golovoj-chtoby-vyspatsya.html
• https://formulazdorovya.com/1238351179737467865/kuda-pravilno-spat-golovoj—vse-sekrety-zdorovogo-sna/
• https://kto-chto-gde.ru/story/kompas-pod-podushkoj-v-kakuyu-storonu-spat-golovoj/
• https://zason.ru/v-kakuyu-storonu-nuzhno-spat-golovoy/
• https://sueveriya.com/kuda-spat-golovoj-pravilno/

Гармонизация сна по фен-шуй

Есть целая теория относительно того, как правильно организовывать пространство для сна по фен-шуй: как расположить кровать, в каком направлении головой следует ложиться и т. п.

Спальное место

Приверженцы и последователи фен-шуй сходятся во мнении в следующем:

спальное место нежелательно располагать рядом с дверным проемом;

над ложем нельзя размещать никаких посторонних предметов, в том числе книжные полки или светильники;

изголовье кровати должно быть прижато к стене.

Если сон рваный, чуткий, а то и вовсе не приходит, нужно попробовать поменять положение, лечь головой в другую сторону или переставить кровать в иную часть спальни. Внимательно прислушивайтесь к собственным ощущениям, организм обязательно подскажет оптимальный вариант.

Как-то врачи проводили эксперимент: несколько человек укладывались ночевать на полу. Наутро они анализировали состояние до сна и после. Выяснилось, что сильно переутомившиеся и перевозбужденные участники эксперимента, не сговариваясь, улеглись головой в восточную сторону.

Можно последовать их примеру и провести ночь на полу, а утром обратить внимание на то, в каком направлении вы лежите головой в момент пробуждения. Вероятнее всего, это и будет то, что требуется

Рекомендуется прислушиваться к собственным ощущениям, оценивая свое состояние до сна и после пробуждения. Ведь из любых правил бывают исключения.

Разбираемся, куда спать головой правильно

Правильная планировка дома

К планировке дома следует отнестись серьезно: от того, насколько верно будут расположены предметы интерьера, зависит правильное циркулирование потоков энергий, а значит, и самочувствие хозяев.

При выборе комнаты для спальни нужно учитывать следующие моменты:

1. Спальню необходимо располагать далеко от входа в дом или в квартиру.
2. Комната должна быть квадратной или прямоугольной формы.
3. Устраивать место для сна рядом с санузлом недопустимо.
4. Если другого варианта нет, необходимо расположить спальное место как можно дальше от стены, смежной с этими помещениями.
5. Кровать должна быть со спинкой. Изголовье защищает от негативных энергий.

Важность выбора мебельной ткани

Выбор мебельной ткани — это не только вопрос дизайна, но и практичности. Мебельная ткань не только задаёт тон интерьеру, но и влияет на долговечность и комфорт использования мебели. Качественная ткань должна сочетать в себе прочность, устойчивость к износу и легкость в уходе. Она также должна быть приятной на ощупь, чтобы обеспечить максимальный комфорт при использовании мебели.

При выборе ткани для мебели стоит учитывать специфику помещения, где она будет использоваться. Например, для гостиной подойдут более элегантные и дорогие материалы, в то время как для детской комнаты предпочтительнее выбирать износостойкие и легко чистящиеся варианты. Важно также обращать внимание на экологичность материалов, особенно если в доме есть аллергики или маленькие дети.

Мебельные ткани Екатеринбург: рынок и тенденции. На рынке мебельных тканей Екатеринбурга представлен широкий ассортимент материалов. Здесь можно найти как классические варианты, так и последние новинки, отвечающие современным трендам в области дизайна интерьера. Покупатели имеют возможность выбрать ткани различной текстуры, цвета и узора, что позволяет создать уникальный интерьер, отражающий индивидуальность владельца.

В Екатеринбурге особой популярностью пользуются натуральные материалы, такие как хлопок, лен и шелк, а также современные синтетические ткани, обладающие повышенной износостойкостью и легкостью в уходе. Производители предлагают разнообразные варианты для любых нужд — от эксклюзивных дизайнерских решений до бюджетных вариантов для повседневного использования.

Выбор идеальной мебельной ткани

При выборе мебельной ткани следует учитывать несколько ключевых параметров:

1. Износостойкость: особенно важна для мебели, которая будет интенсивно использоваться.
2. Устойчивость к загрязнениям и лёгкость в уходе: важно для семей с детьми или домашними животными.
3. Соответствие общему стилю интерьера: ткань должна гармонично вписываться в дизайн комнаты.
4. Тип материала: натуральные или синтетические волокна, каждый тип имеет свои преимущества.
5. Цвет и текстура: влияют на восприятие размера помещения и общую атмосферу.
6. Огнестойкость и гипоаллергенность: важные факторы для общественных мест и аллергиков.

Применение и уход

Правильный уход за мебельными тканями значительно продлевает срок их службы. Регулярная чистка, избегание прямых солнечных лучей и правильный выбор чистящих средств помогут сохранить первоначальный вид и качество ткани. Некоторые виды тканей могут требовать специального ухода, например, химчистки или использования специализированных средств для удаления пятен.

Кроме того, при выборе мебельной ткани стоит учитывать возможность её замены или обновления. Модульная мебель съёмными чехлами позволяет легко обновлять внешний вид, не затрачивая средства на покупку новой мебели. Это не только экономично, но и позволяет легко адаптироваться к изменениям в дизайне интерьера.

Научный подход

Часто мы думаем: «Если я ложусь неправильно, значит, у меня все в жизни будет плохо». Однако не стоит всецело доверять различным учениям, каждый человек – индивидуальный, потому и идеальное положение для сна у каждого будет свое.

Стоит учитывать, что наши предпочтения по поводу выбора стороны, в которую будет повернута голова, зависят от эмоционального фона, магнитных бурь, уровня усталости и других факторов.

Ученые рекомендуют попробовать укладываться на несколько ночей на полу, и посмотреть, каким будет расположение утром. Наше тело во сне интуитивно переворачивается и находит идеальное для себя положение.

Также есть общие рекомендации по организации сна:

• Врачи запрещают спать с мокрой головой, так как это может привести к простудным заболеванием, порче волос и другим неприятностям.
• Если нужно расположить кровать в комнате по направлению к определенной стороне света, воспользуйтесь компасом или специальным приложением для смартфона, в котором есть эта функция.
• Часто бывает, что плохо спишь и просыпаешься среди ночи, из-за чего чувствуешь усталость весь день. В таком случае, рассмотрите, можно ли переставить кровать подальше от окна, купите плотные шторы и закрывайте на ночь форточку, чтобы шум дороги не будил вас.
• Старайтесь спать подальше от входной двери и выбирать кровати с массивным изголовьем.

Чему учит фен-шуй

Фен-шуй начинается на востоке с выбора места расположения самого дома. Затем он правильно планируется, так как спальня, согласно этой традиции, должна располагаться в северо-западной части дома, и ни в коем случае не напротив входной двери. Это будет способствовать стабильным, долгим и гармоничным отношениям между супругами.

Планировка дома

Но подбор участка и самостоятельная планировка дома или квартиры для многих – непозволительная роскошь, как и следование абсолютно всем принципам учения. Зато выбрать место для кровати и направление, куда спать головой по фен-шуй каждому по силам. Это, конечно не приведет к абсолютной гармонии с природой, но как утверждают последователи древнего учения, значительно повысит качество сна.

Энергия Ци

Чтобы следовать правилам было легче, надо понимать, что лежит в их основе. Феншуй утверждает, что в доме постоянно циркулирует универсальная жизненная сила или энергия Ци. Считается, что она попадает в квартиру через двери, заполняет все пространство и выходит через окно.

Задерживает поток Ци всякий хлам, который давно уже не используется, но все равно находится в доме. Он него надо регулярно избавляться.

Изменять направление потока энергии могут острые углы, зеркала, фонтаны и другие элементы интерьера и декора. На интенсивность ее движения влияют даже цвета в помещении и преобладающие материалы: металл, дерево, камень.

В традиционном фен-шуй учитывается абсолютно все, до мелочей. Поэтому услуги такого специалиста стоят очень дорого. Нас же интересует в первую очередь, как расположить кровать наилучшим для спящего образом.

Место и условия для сна

Чтобы правильно спать по фен-шую, сначала надо привести в максимальное соответствие с его принципами саму спальню. В ее интерьере должны преобладать мягкие, естественные тона. Покой и уют приносят в дом земляные оттенки: коричневый, шоколадный, мягкий медный, нежный персиковый.

Гармоничным отношениям поспособствуют голубые или зеленые цвета. Неброский светло-сиреневый притянет целительную энергию. Розовый сделает отношения более романтичными.

Учитывать надо и такие правила:

• Кровать лучше расположить подальше от входной двери. В идеале – по диагонали, чтобы можно было видеть входящего.
• Изголовье обязательно должно быть достаточно высоким и стоять у стены.
• Вокруг спящего необходимо создать свободное пространство, чтобы энергия «обтекала» его со всех сторон.
• Спинка кровати в ногах задерживает поток энергии, лучше ее убрать.
• Расположение кровати ногами к двери – самое неудачное, так в Китае ставят гроб с покойным.
• Не стоит помещать кровать и на пути потока Ци – между дверью и окном.
• Проследите, чтобы в сторону кровати не были направлены острые углы другой мебели – они создают поток отрицательной энергии.
• Сама кровать должна быть приподнята над землей. Это способствует лучшему протеканию энергии и дает возможность убрать скапливающуюся пыль, которой мы дышим, когда спим.
• Из спальни необходимо убрать все электроприборы – они нарушают спокойствие и не способствуют глубокому сну.
• Повесьте плотные шторы – спать по фен-шую надо в темноте. Зато утром в комнату должно попадать естественное освещение, поэтому днем впускайте солнечный свет.

Не нужно думать, что если, когда я сплю, я ничего не вижу и не слышу, то все равно, какая обстановка в спальной комнате. В идеале это должно быть самое уютное и красивое место в доме, поскольку мы проводим здесь треть всей жизни – 7-8 часов в день.

Украсьте спальню цветами, повесьте настенные светильники, застелите красивое постельное белье и используйте благоухание ароматов.

В какую сторону спят индийские йоги:

1. Одни считают, что голова должна быть направлена на северо-запад.

Если попробовать использовать эту рекомендацию, скажем для Москвы, то получится, как минимум два варианта и один вопрос. В итоге – не совсем понятно:

Первый вариант – зеркальный или параллельный, тупо повторяем рекомендацию и не мудрствуя лукаво, ложимся – на северо-запад.

Второй вариант – если допустить, что искомый северо-запад является некоей конечной точкой, то скажем для Москвы или Нью-Йорка и для примера для Дели в Индии – направления векторов направленных в искомую точку будут несколько отличаться. И тут совсем не понятно – в каком направлении ложиться.

Третий вариант или вопрос – если даже допустить, что индийские йоги правы на все 100% у себя на родине, то в какой мере применим их опыт для других мест на земле? …например для Европы, России (а Россия очень велика) или для других мест планеты?

2. Советует Садхгуру(известный йог, проповедник и мудрый человек):

Нельзя ложиться спать головой на север, на восток – лучше всего, не плохо – на северо-восток, запад сойдет, юг – если придется, север – ни в коем случае.

Все это (как говорит гуру) касается жителей северного полушария, в Австралии и Латинской Америке – все, ровно, наоборот, там можно и нужно спать головой на север. На экваторе – вы можете вертеться по часовой стрелке (смеется). Далее, гуру продолжает:

…Потому, что на земле все сухопутные массы, материки и континенты движутся к магнитным полюсам земли на юге и на севере.В северной части земли магнетизм северного поля медленно тянет все материальные массывверх (поэтому Индия уменьшается примерно на 1,23 см. в год в сторону северного полюса). Все, то же самое относится и к крови человека (из-за железа), в горизонтальном положении во время сна, система кровообращения из-за лишней крови в головном мозгу легче выйдет из строя (в самом крайнем случае более высокая вероятность инсульта), во всех других случаях вы получите более беспокойный сон.

*Мои комментарии:

1. Ничего не было сказано о факторах солнца и луны, а они то же оказывают магнитное и гравитационное влияние, в разное время ночи и в разные дни года и лунного календаря, по разному – усиливая или ослабляя влияние земных сил.

2. Вполне допускаю, что гипотоникам (людям с низким давлением) и тем, у кого слабая сосудистая система в верхней части тела, когда кровь не доходит в достаточном количестве до головного мозга, возможно, имеет смысл подумать, о том, что бы попробовать ложиться спать головой на север. …я именно так и делаю.

3. Обобщенные рекомендации разных йогов (в зависимости от целей):

1. Одни йоги — сторонники практики ума и тела – предлагают ложиться спать головой на юг, а ногами – на восток, уподобляя тело человека устройству Земли, магнитное поле которой имеет направление с юга на север. Человеческое магнитное поле – энергетический поток заряжается и направляется в этом случае от головы к ногам.

*Мой комментарий:

Это возможно в положении зародыша (эмбриона).

2. Другие йоги – предлагают спать с положением головы в северном или северо-восточном направлении.

3. Рекомендации Васту (древне индийской науки, куда входит создание благополучия, материального процветания, душевного покоя и счастья путем построения зданий в гармонии с природными и космическими силам). Что будет если спать по разным направлениям, сторонам света:

*Мой комментарий:

Очень заумно, сложно и поэтому — сомнительно, думаю, что неверно, но вижу в этом здравый посыл:

1. Сомнительно, из общих соображений – представляется, что для разных людей в зависимости от возраста, пола, темперамента, состояния здоровья и других индивидуальных факторов, смена положения головы и тела во время сна, должна иметь свои персональные последствия в зависимости от особенностей каждого человека.

2. Неверно – в части разного характера воздействия в – «северном» и «южном» полушариях земли, а скорее всего и в зависимости от места обитания (широты и долготы).

3. Здравый посыл – ищите и обрящете! Если есть возможность менять положение головы и тела в зависимости от желания, настроения, эксперимента ради или разных задач на день грядущий, то почему бы этого не делать. Ученые считают так же.

Как предлагают направлять голову во сне в Аюверде:

Сон с головой на север – приближает к божественному духу, силам Вселенной. Ориентация головы на Восток – усиливает интуицию, ум, духовные качества. Можно спать головой в направлении на юг.

Запад так же, как и во всех рекомендациях выше — считается не благоприятным направлением. *(….никто не любит Запад, даже Чарлз Диккенс — спал головой на север.

Куда следует направлять голову во сне — мнения ученых:

По результатам различных опытов и исследований *(из того, что нашел в первом приближении), большинство сомнологов считает:

Прочие направления

Южное направление, согласно восточным учениям, способствует здоровому сну, долголетию и финансовому благополучию. Прочие стороны светы имеют свои особенности. Общие выводы по каждой из них приведены в таблице:

Направление	Характеристика
Север	Направление позволит слабым, боязливым и неуверенным в себе людям избавиться от недостатков и улучшить материальное положение. Явным минусом северной стороны считается сильное влияние на самомнение спящего. Человек становится чрезмерно заносчивым и самоуверенным, что приводит к конфликтам. Полезны качества севера людям, чей род деятельности связан с пребыванием в опасных для жизни ситуациях.
Восток	Ждать от сна, повернувшись в восточную сторону, можно увеличения духовности улучшения здоровья. Согласно древним учениям человек становится ближе к богу. Ученые объясняют пользу направления соответствием траектории вращения Земли.
Запад	Повернувшись головой на запад, спящий рискует стать чрезмерно эгоистичным. Внутренние энергические потоки сталкиваются, что вызывает физический и психоэмоциональный дисбаланс. Понравится сторона лишь супружеским парам из-за возрастания сексуальной энергии.

Направление головы во время сна согласно фэншуй

Выход из ситуации	Описание
Уступить «добытчику»	В богатых семьях, где муж или жена приносит основной доход, целесообразно ложиться спать на сторону, подходящую для кормильца. Обосновано решение привлечением денег в дом.
Компромисс	Супруги могут поспать в альтернативном для обоих направлении, чтобы избежать получения вреда от отдыха на опасной стороне.
Раздельный сон	Отдыхать ночью можно по-отдельности. Решение радикальное, но зато супруги сохранят баланс в доме и личной жизни.

Планировка спальни

Древнекитайская наука учит правильно расставлять мебель в спальне и выбирать оптимальное место для кровати. Если соблюдать критерии планировки комнаты, то потоки энергии будут беспрепятственно циркулировать. Положительное воздействие Ци скажется на сновидениях, здоровье, любовном фронте, работе и остальных сферах жизни спящего. Приведенная таблица поможет разобраться, как правильно спать по фэншуй:

Обустройство спальни

• По фэншуй нужно спать только на кровати. На диване, раскладушке, кресле и прочих местах можно разве что дремать. • Спальню не рекомендуется делать рядом с уборной или входом в жилище. Сторона света подойдет любая, кроме северо-востока и юго-запада. • В комнате для сна можно повесить картины, улучшающие циркуляцию Ци. Для спальни хорошо подойдет парусник на фоне солнца. Восход сулит зарождение чего-то прекрасного, а закат – стремление к мечте. • Комната должна быть прямоугольной или квадратной. • Желательно не ставить в спальню телевизоры, зеркала, книжные шкафы, статуи. • Яркое освещение нужно сменить на приглушенное.

Выбор места для кровати

• Нельзя спать ногами к двери. • Над спальным местом не должно быть ничего. • Запрещается ложиться между дверью и окном. • Под кроватью следует убрать лишние предметы.. • Со стороны нижних конечностей не должно быть бортика. • Острые углы (комодов, шкафов) запрещается направлять в сторону спящего. • Изголовье кровати нужно вплотную приблизить к стене.

Кроватку, на которой спит ребенок, необходимо ставить по общим правилам фэншуй. Желательно, чтобы окна смотрели на восток. Направление способствует активному росту.

Совет! Если речь идет о новорожденном, то лучше сверху над колыбелью повесить балдахин. Младенец сохранит ощущение пребывания в утробе матери, что поможет скорее заснуть.

Расчет числа Гуа

Число Гуа позволяет выбрать правильную сторону для сна. Подсчет ведется по дате рождения. Сориентироваться поможет приведенная инструкция:

• Складывать 2 последних числа года рождения до получения однозначной цифры (1-9).
• Провести вычисления в зависимости от пола и возраста. Детьми должны считаться юноши и девушки, рожденные после 2000 г.:
  • Мужчины:
    • взрослым – вычесть из 10 полученную ранее цифру;
    • детям – 9.
  • Женщины:
    • взрослым – добавить пять к вычисленной цифре;
    • детям – 6.

У представительниц женского пола может вновь получиться двухзначное число. Решается проблема путем сложения. В результате выйдет цифра от 1 до 9:

Группа	Цифра Гуа	Рекомендованные направления
Восточная	1, 3, 4, 9	• юг; • север; • восток; • юго-восток.
Западная	2, 5, 6, 7, 8	• запад; • юго-восток; • северо-восток; • северо-запад.

https://youtube.com/watch?v=Tvc0dyfW3lw

Совет! При отсутствии возможности расположить кровать в оптимальном направлении проще лечь по диагонали. Приблизившись к правильной стороне, спящий частично ощутит положительное влияние своего числа Гуа.

Особенности отдыха в разных направлениях света

Для повышения качества сна приверженцы фэншуй советуют соблюдать правила освоения пространства, найти число Гуа и ознакономиться с особенностями каждой из сторон света. Последний нюанс особо важен. Ориентируясь на преимущества и недостатки выбранного направления, можно улучшить финансовое состояние, вернуть семью или укрепить здоровье:

• Север способствует появлению чувства тоски и развитию депрессионного состояния. Не подходит направление одиноким людям.
• Северо-запад, юго-восток помогает осуществить задуманное. Актуально для желающих взобраться по карьерной лестнице.
• Северо-восток подходит для здоровых и целеустремленных людей, не страдающих от расстройства сна.
• Запад актуален для романтичных особ.
• Юг развивает в спящем коммуникабельность.
• Восток считается универсальным направлением. Лучше всего подходит сторона пожилым и детям.
• Юго-запад сторонники фэншуй не рекомендуют для сна. Направление способствует возникновению плохих сновидений и уменьшению чувства уверенности в своих силах.
• Юго-восток подходит людям, давно желающим реализовать важные планы.

Супругам, получившим разные числа Гуа, придется попотеть над поиском нужного направления для сна. Компромисс удастся найти лишь в ходе изучения плюсов и минусов сторон света.

Куда нельзя спать головой?

Многие религии считают, что самым неудачным расположением кровати является то, когда голова направлена к Северу или Северо-западу.Человек становится восприимчивым к болезням.

Вообще оба положения считаются неудачными. Дело в том, что согласно суевериям, не стоит спать так, чтобы нижние конечности были направлены в сторону двери. Ведь именно так выносят усопших. Но при этом и головой к выходу спать не стоит.

По Фен-Шуй темечко должно быть защищенным от сквозняков и других воздушных потоков. Именно поэтому специалисты рекомендуют приобретать ложе с высоким изголовьем и ставить кровать головой к стене.

Индийские мудрецы советуют

Согласно представлениям древних йогов, каждый человек имеет собственное электромагнитное поле, подобно всей планете. Север поля человека расположен в голове, а юг — в ногах. Северный магнитный полюс находится вблизи южного географического полюса, а южный магнитный полюс — вблизи северного географического полюса. Электромагнитные поля планеты и человека должны быть согласованы. Многие жители Индии пытаются расположиться на ночь так, чтобы полюса человека притягивались к полюсам Земли. При этом энергия в теле будет течь от головы к стопам.

Если спальное место расположено изголовьем в северном направлении, то ночной отдых даст бодрость, отменное здоровье, хорошее настроение и гармоничные отношения с окружающими. Если так поставить кровать не удастся из-за особенностей спального помещения, то можно развернуть её на восток.

Древние Священные Писания индуизма на санскрите, положенные в основу ведической философии, иначе отвечают на вопрос: «Куда надо спать головой?». Согласно ведам, недопустимо ложиться головой на север, поскольку это снижает энергетические возможности организма. Расположение головой на запад препятствует притоку жизненной силы. Если верить ведам, то для возобновления энергии, растраченной за день, человеку при ночном отдыхе надо располагаться головой в сторону востока (или юга). При таком расположении тела энергия планеты мягко обтекает человека и проводит оптимальную энергетическую подпитку.

Индийское учение Васту исследует способы создания в жилище благоприятной энергетики. Методика содержит следующие рекомендации о влиянии на человека направления головы при ночном отдыхе.

1. Сон головой на восток благоприятно влияет на саморазвитие, формирование духовных ценностей, приводит к гармонии внутреннего мира человека.
2. На юг — увеличивает продолжительность жизни, способствует укреплению здоровья.
3. На запад — усиливает эгоистичность и самовлюблённость.
4. На север — приводит к развитию жестокости и корыстолюбия.

Куда рекомендуется спать головой по Аюрверде

Куда рекомендуется спать головой согласно веды под названием Аюрведа? Практикующие это древнеиндийское учение люди продлевают себе жизнь, соединяя воедино ум, физическое тело, душу и органы чувств. В общем, организм превращается в единое целое с космосом и окружающей средой.

По Аюрведе любые заболевания – это следствие потери гармонии между телом и душой. Учение гласит, что во сне мы подзаряжаемся энергией космоса, пополняем жизненные силы и становимся мудрее, но без правильного расположения кровати этого не достичь.

Сторонники этой системы индийской медицины рекомендуют спать с положением тела на север, так как это обеспечивает единение с божеством. Головой на восток тоже спать полезно, ведь это развивает духовные наклонности и интуиции. Можно также поставить кровать изголовьем на юг, но ни в коем случае не на запад, иначе вы будете лишаться сил и энергии.