Что такое доброта
Доброта – это положительное качество личности, которое заставляет человека бескорыстно помогать, бережно относиться к людям. Понятие добро раскрывается через стремление личности радовать окружающих теми или иными поступками. Быть добрым – это значит всегда заботиться об окружающих, делать что-то для их пользы. Здесь прослеживается связь добра и блага. Человек, который творит добро, получает от этого истинное удовольствие, он не может поступать иначе.
Синонимом доброты является добродетель. Это качество предполагает вежливое и внимательное отношение человека к окружающим.
Мальчик дарит счастье другу
В педагогике такие дефиниции как «доброта» и «добро» связываются с моралью и нравственностью. Но при этом в толковом словаре В.И. Даля добро трактуется также как имущество и материальные ценности, принадлежащие человеку. Не случайно в старину добрым называли богатого человека.
Сила доброты усматривается даже в том, что в старославянском алфавите одна из букв носила такое название. Историки установили, что у слова «добро» исконно русское происхождение, в переводе со старославянского оно означало «дуб» и ассоциировалось с крепостью, силой, стойкостью и мужественностью.
В психологии доброта ассоциируется с высоким уровнем эмпатичности человека, альтруистичностью, его душевной чувствительностью. Однако делать добро человек должен с умом: его стремление угодить другим не должно негативно отражаться на его собственной жизни. Не стоит снимать с себя рубаху и отдавать ее нищему, если в шкафу дома не лежит другая рубашка.
В философии доброта – это часть духовности личности.
Труд в природе – важное средство воспитания человечности
В христианской религии много внимания уделяется вечной борьбе добра и зла, потому что все познается в сравнении. Доброта приравнивается к милосердию. Она проявляется в стремлении помочь нуждающимся. Доброта в религии считается духовным качеством, которое необходимо тренировать всю жизнь. Церковь поощряет праведные поступки, потому что они делают людей человечными. Человек, делающий добрые дела, получает в награду любовь.
Ислам обязывает людей вежливо общаться друг с другом. Эта религия учит людей добрым словом помогать другим. Доброта – это врожденное качество, которое человек обязан сохранять и развивать в процессе жизни. Сделать это можно, если всегда поступать по совести. Ислам учит толерантности, что тоже является проявлением доброты.
Буддизм не противопоставляет добро и зло. Акцент в этой религии делается на сострадании и любви, а доброта в жизни является необходимым условием личностного развития.
В других религиях добро и доброта также считаются признаками духовности. На добрые поступки человека благословляет Бог, ведь одно из имен Всевышнего – это Добро. Способность делать добро – это признак истинной веры в Бога.
В чём истинный смысл доброты?
Смысл слова доброта выражается в хороших и полезных делах, в чувстве согласия с окружающим миром, в поддержке окружающих и так далее. Доброта в человеке — это особенное состояние, которое полезно в первую очередь для того, кто её излучает.
Например, человек решил помогать старикам. Он начинает отдавать много времени, сил и энергии этому делу. Скорее всего, помогающий закрывает свою внутреннюю потребность и чувствует удовлетворение от своих добрых дел. Всё хорошо, но если от поступков этого человека страдают его семья, близкие, или он забывает про своих бабушку и дедушку, не навещая их месяцами, так ли чиста эта доброта? Подобные случаи не редкость. Психологи часто разбирают ситуации, когда в погоне за «очищением души» человек буквально ставит под удар себя самого, получает проблемы в семье и на работе, забывает про своих близких. Доброта должна быть гармоничной.
В чем проявляется истинная доброта
Доброта проявляется в поступках. У доброго человека эта черта характера находит отражение во всех сферах жизни. Об истинной доброте человека судят по таким вещам, как:
- принятие собственных индивидуально-личностных особенностей
- уважительное отношение к окружающим, проявляющееся в толерантности;
- отсутствие у человека стремления перевоспитывать и переделывать окружающих;
- альтруистичное отношение к близким и коллегам;
- умение выстраивать конструктивные межличностные отношения с коллегами;
- щедрость, готовность делиться тем, что есть у человека, с окружающими;
- отсутствие зависти.
https://youtube.com/watch?v=BWfBP5sTW18
Что человеку мешает быть добрым
К сожалению, далеко не всех людей можно назвать добрыми. Почему же так происходит? Что мешает человеку быть добрым? Психологи выделяют следующие причины этого:
- людям свойственно сравнивать себя с другими и испытывать чувство превосходства, высокомерия, которые мешают проявлению их человечности;
- самооценка большинства успешных людей, которые могли бы быть добрее к окружающим, завышена, в результате чего они гордятся своими успехами и не хотят помогать другим стать успешными;
- желая удовлетворить собственные потребности, человек игнорирует потребности и желания окружающих;
- люди не всегда с готовностью предлагают помощью друг другу, так как не хотят брать на себя лишнюю ответственность;
- члены общества относятся к представителям своего класса как к конкурентам.
Ответственность за других
Наиболее простой вариант ответа на дилемму о том, как перестать быть хорошим — это здравое распределение ответственности. К примеру, есть некий индивид, который испытывает трепетные чувства к самой красивой девушке в коллективе. Он хочет завоевать доверие дамы, но та на него не обращает ни малейшего внимания. Он берет на себя ее ответственность на работе и в быту, перекладывает на собственные плечи заботы о ее питании, одежде, передвижении, но девушка остается холодна.
Парень нервничает, клянет ее злобной стервой и гордо уходит, оказываясь глупцом. Почему? А просила ли эта девушка о таких подвигах? Нужно ли было перекладывать на свои плечи упомянутую ответственность? Нет. Он проявил не доброту, помогая по просьбе, например, с отчетом, а нахально влез в чужую жизнь.
Доброта не ценится
Вы стараетесь всегда помогать окружающим, редко отказываете в просьбах, не лжёте, не воруете. Внутренние чувства сопереживания и справедливости не позволяют Вам оставаться в стороне, когда у окружающих возникают неприятности. Вы не навязываете свою помощь, но всегда рады её предоставить.
Казалось бы, Вы — хороший человек, достойный счастливой жизни и лучшего отношения к себе. Но реальность полна разочарований.
На работе Вы часто берёте на себя обязанности других людей, задерживаетесь допоздна, помогаете новичкам и бывалым сотрудникам. Последние, кстати, видят Ваш добрый характер и специально перенаправляют Вам часть собственной работы, прекрасно понимая, что Вы не откажитесь. А вот если Вы попросите о помощи… то тут уже возникает другой разговор.
Ещё один пример: Вы качественно выполняете свою работу (не опаздываете, не отвлекаетесь, придерживаетесь сроков, напрямую влияете на успехи компании), вследствие чего заводите с начальником разговор о повышении — но, увы: «Мест нет / Вы не готовы». Для него Вы — просто рабочая сила.
В обычной жизни Вы также стараетесь оказывать помощь и поддержку знакомым и друзьям. Выполняете их просьбы, даёте деньги в долг, поступаете по совести, рассчитывая на взаимное отношение к себе. И если Вы его получаете — поздравляю. Но так бывает не у всех и не всегда.
Конечно, настоящие друзья всегда придут на помощь. Но круг общения любого человека включает в себя как надёжных, так и фальшивых людей (как правило, этих гораздо больше). Именно последние могут воспользоваться Вашей добротой в личных целях, а затем просто исчезнуть.
В семье/отношениях тоже бывают случаи, когда один человек не ценит доброту и искренность другого. Тут всё индивидуально, так что обойдёмся без примеров.
День доброты
День доброты уже больше 20 лет празднуется в разных странах по всему миру. С каждым годом, список стран пополняется. Этот праздник создан для того, чтобы каждый человек понимал всю силу добрых поступков, ведь сегодня очень много злобы, предательства и гнева. Людям нужно напоминать, что, делая добро, мы получаем безграничную возможность для укрепления собственного духовного развития
На сегодняшний день в 28 странах мира, празднуется Всемирный день доброты. Этот праздник был основан 13 ноября 1998 года. Основная идея японских организаторов «Всемирного движения за доброту» заключается в том, что каждый человек обладает добротой, которая может объединить и сплотить все человечество. Все участники этого движения верят, что делать добро не трудно и полезно, ведь в конце концов оно вернется каждому человеку в многократном размере. На этот праздник людей призывают дарить цветы, говорить приятные и добрые слова друг другу, устраивать акции, посвященные доброте.
В начале 20 века был инициирован день спонтанного проявления доброты организаторами из США. И теперь каждый год 17 февраля отмечают этот праздник, хотя он является неофициальным мероприятием. Основная цель акции заключается в том, чтобы каждый желающий принимал участие в этом событии и помогал всем, кто нуждается. Несмотря на убеждения, религиозные предпочтения, или расовую принадлежность. На сегодняшний день эта акция получила большую популярность во всем мире.
Зачем быть добрым? 10 цитат известных христиан
Родители учат детей быть добрыми, Библия учит нас проявлять любовь и доброту. Зачем? Что такое доброта и зачем быть добрым? Вот 10 цитат известных христиан по теме.
Ефрем Сирин (306 — 373), христианский богослов и поэт, один из Учителей Церкви IV века.
«Тот, кто добр, — свободен, даже если он раб; тот, что зол, — раб, даже если он король».
Аврелий Августин (354 — 430) христианский богослов и философ, влиятельнейший проповедник, епископ Гиппонский (с 395 года), один из Отцов христианской церкви.
«Добрые слова могут быть короткими и простыми, но их эхо поистине бесконечно».
«Не переставай быть доброй, если замечаешь что твоей добротой злоупотребляют».
Фаустина Ковальская (1905 — 1938), католическая святая, монахиня Конгрегации сестёр Божьей Матери Милосердия. Известна в Католической церкви как миссионерка Божьего Милосердия и автор «Дневника», в котором описывает свой духовный опыт.
«Доброта — это то, что может услышать глухой и увидеть слепой».
Марк Твен (1835 — 1910), американский писатель, журналист и общественный деятель.
Хотите получать самые интересные материалы прямо на свои любимые платформы? Мы готовим для вас обзоры новых фильмов, интересные подкасты, срочные новости и полезные советы от служителей на популярных платформах. Многие материалы выходят только на них, не попадая даже на сайт! Подписывайтесь и получайте самую интересную информацию первыми!
Счастливый план на жизнь
Фундамент: будьте собственниками своего счастья!
1. Сосредоточьтесь на решении проблемы: для обретения большего количества жизненной энергии основывайтесь на том, что у вас уже есть, чтобы улучшить любую ситуацию в вашей жизни.
2. Ищите во всем урок или подарок судьбы: вместо того чтобы обвинять других или самим извиняться, найдите для себя урок или подарок судьбы в любых обстоятельствах.
3. Примиритесь с собой: облегчите вашу ношу, принимая прошлое и двигаясь вперед.
Опора разума: не придавайте большого значения всему, о чем думаете
4. Задавайте вопросы вашим мыслям: проанализируйте ваши убеждения, чтобы понять, говорит ли ваш разум правду.
5. Возвысьтесь над разумом и выкиньте из головы лишнее: освободите себя от негативных мыслей и чувств.
6. Настройте себя на радость: полагайтесь на те мысли, которые поддерживают ваше счастье.
Опора сердца: руководствуйтесь любовью
7
Сосредоточьтесь на благодарности: уделяйте внимание тому, чему вы благодарны, чтобы расширить энергию сердца
8. Не забывайте прощать: избавьтесь от обиды и злости на других, чтобы освободить свое сердце.
9. Излучайте сердечную доброту: распространяйте «лучезарную» любовь и желайте добра каждому, кого встречаете.
Опора тела: наполните счастьем ваши клетки
10. Ухаживайте за своим телом: найдите равновесие между химическими веществами тела и мозга благодаря оптимальному питанию и биологически активным добавкам.
11. Заряжайте энергией свое тело: используйте правильные движения, дыхание и необходимый отдых, чтобы увеличить жизненную силу в своем теле.
12. Настройтесь на мудрость своего тела: любите и уважайте ваше тело, прислушиваясь к его нуждам.
Опора души: установите связь со своим духовным началом
13. Установите связь с Высшей силой: найдите тишину благодаря молитве, медитации или прогулкам на природе, чтобы ощутить связь с Высшей силой.
14. Слушайте свой внутренний голос: установите связь с мудростью души, чтобы она руководила вами.
15. Доверьтесь течению жизни: откройтесь благодати и приобщитесь к течению жизни.
Крыша дома: в жизни должна быть цель
16. Найдите себе увлечение: откройте, что действительно имеет для вас значение, и присоединитесь к тому, что заставляет ваше сердце петь.
17. Наполняйте вдохновением каждый миг: сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, и вы увидите, как надо этого достигнуть.
18. Внесите свой вклад в нечто большее, чем вы сами: не препятствуйте вашему призванию приносить другим людям серьезную или незначительную пользу.
Сад: развивайте те отношения, которые вас поддерживают
19. Заботьтесь о своих отношениях: цените людей в вашей жизни и используйте эмоциональную заразительность, чтобы увеличить ваше счастье.
20. Обеспечьте себе поддержку: создайте себе надежный тыл, который поможет вам оставаться сосредоточенными на лучших сторонах жизни.
21. Воспринимайте мир как вашу семью: почувствуйте любовь ко всему человечеству.
Доброта в жизни помогает
Тем, кто думает, как стать спокойнее и добрее, рекомендуется проще относиться к жизни, к словам и поступкам окружающих. Не мучайте себя вопросом, «Почему он так сказал?» или «Почему она так поступила?». Воспринимайте это как данность. Также просто относитесь и к своим словам.
Если вы оказали кому-либо услугу, то не считайте это чем–то выдающимся, тем, что должны заметить и оценить все. Довольствуйтесь устной благодарностью
Не преувеличивайте свою важность и ценность, и если вам захочется возгордиться, то вспомните то хорошее, что сделали для вас другие люди. Однако, несмотря на простое отношение к жизни, стоит более серьёзно подходить к тому, кому вы собираетесь помочь
Важно, чтобы ваше доброе дело приняли и оценили, но не использовали вас. Не тратьте время на тех, кто не нуждается в помощи, только для того, чтобы быть хорошим, подарите свое время и силы тем, нуждается и ценит ваши благородные душевные порывы.
Почему плохо быть добрым в современном обществе?
Разберемся с конкретными примерами, почему доброта имеет и негативные последствия.
Понимание ответственности
Чтобы не путать слабость с добротой, необходимо правильно распределять ответственность. Допустим, молодому человеку понравилась девушка, но она никак не проявляет благоприятного отношения. Юноше хочется завоевать доверие и расположение, он принимает на себя чужие обязанности в работе и вне её. Девушке, разумеется, такой ход вещей нравится, но своё холодное отношение к молодому человеку она не меняет. Банальная ситуация.
В конце концов, парень сорвётся, назовёт недоступную мадам нехорошим словом и уйдёт, гордо подняв голову. А заодно – прослывёт глупцом. И вот почему. Ведь девушка не просила ей помогать, не умоляла принять на себя её ответственность. Юноша сам вторгся в её пространство, надеясь на определенный результат, но не получил его. Это не доброта, а расчёт, да ещё и неверный.
Помощь чужому в ущерб себе
Есть и другой пример, почему плохо быть добрым. Допустим, девушка принимает на себя ответственность и ухаживает за дальним родственником. Быть может, отец супруга заболел, а может, речь идёт о троюродном дядюшке. Ухаживая за немощным, она забывает о муже, детях, о самой себе. Зато… Все мысли и дела посвящает немощному.
Дальний родственник принимает помощь, как должное, и даже может упрекнуть за недостаточно сладкий чай или густой борщ. Постепенно личная жизнь и брак девушки рушится, муж остаётся в непонимании от происходящего. Дети тоже становятся прохладными к матери. Брак может распасться.
Добрая ли наша героиня? В первую очередь – недальновидная. Ведь поставив во главу угла интересы другого человека, она поставила на паузу собственную жизнь. А ещё – детей, мужа, которым женщина очень нужна. Брать на себя ответственность за других людей стоит лишь в том случае, если это согласуется с интересами человека и не вредит им.
Искусство твёрдо говорить «нет»
Умение отказать – простейший и эффективнейший способ перестать быть добрым. Помощь человека, который часто говорит «нет», ценится куда выше. Да и жить становится проще, появляется больше свободного времени. Нужно отринуть перегибы воспитания, перекосы школы, где прививались в первую очередь коллективные ценности.
Как научиться говорить «нет»? Потребуется тренировка. Представь, что не самый приятный коллега в очередной раз пытается спихнуть на тебя свою работу. А сам в это время будет весело проводить время в клубе, знакомиться с красотками. Сможешь ли ты сказать ему «нет»?
Обязательно выдели несколько дней в неделю, когда на любое предложение отвечаешь отказом. Разумеется, на те просьбы, которые выходят за пределы должностных обязанностей
Обрати внимание, как много свободного времени у тебя появилось. Не нужно думать о том, как стать злым – просто не нужно быть добрым для всех
Все просьбы, с которыми к тебе обращаются, не должны вторгаться в границы личного пространства.
Подробнее об умении говорить «нет» читайте в другой нашей статье.
Обозначение границ
Личное пространство есть у каждого. Когда в него кто-то вторгается, человек может начать нервничать. Почему дела с помощью должны обстоять иначе? Если человек приглашает кого-то к себе в гости, он делает это осознанно. Значит, в вопросах помощи должны действовать такие же правила. Не стоит просто быть вежливым, демонстрируя свой альтруизм. Возможно, другому человеку это не понравится. В целом не всегда стоит предлагать помощь, если она не согласуется с твоими интересами.
Ознакомление с развивающей литературой
Мозг, подобно телу, нуждается в регулярных тренировках. Ниже представлен список книг, которые помогут вам быть более мягким (в хорошем смысле этого слова) и с терпением относиться к невзгодам, возникающим в жизни.
- «Вино из одуванчиков», Рэй Брэдбери.
- «Дары Волхвов», О. Генри.
- «Парься меньше, живи больше», Гэри Бишоп.
- «Бойся, но действуй», Сьюзен Джефферс.
Достаточно уделять чтению книг всего час в день и не успеете оглянуться, как жизнь начнет качественно меняться. Получится посмотреть на старые вещи новыми глазами, находить счастье там, где раньше не было ничего, кроме тревоги.
Пословицы о доброте
О том, насколько важно быть человечным, просто хорошим человеком, сказано немало. Существуют различные пословицы о доброте, полезных поступках
Передаются они от поколения к поколению. Заставляют задуматься, вдохновляют и тем самым подталкивают нас к совершениям актов добра.
Эти высказывания есть у многих народов. У русских, например, одним из популярных является выражение «От добра добра не ищут», что говорит о том, что хорошие поступки должны быть бескорыстными и совершаться от чистого сердца. Также известна пословица, которая гласит: «Красота до вечера, а доброта навек». Она говорит о том, что человека украшают в первую очередь его поступки.
Где еще присутствует эта тема? Доброта раскрыта и в творчестве других народов. Например, у англичан есть такое выражение: «Желания сбываются у того, кто помогает другим людям». Мы также используем эту мысль. Но говорим, как правило, так: «Сделай добро, и оно к тебе вернется».
Как стать добрей?
Так как стать добрее? Как развить в себе это положительное и редкое качество? Начните с того, что уясните одну простую истину, доброта ценилась, ценится и будет цениться во все времен и во всех обществах. Не стоит недооценивать это качество, попробуйте его развить как в самом себе, так и в своих детях. Для начала можно почитать религиозную литературу. Любая религия учит любви и доброте к окружающим людям. Вспомните, чему вас учили в детском саду и школе. Ведь основы всех прекрасных качеств и понятий, таких как дружба, верность, помощь, любовь, уважение, воспитание доброты, закладываются именно там. В младших классах и в учреждениях дошкольного образования учат быть добрым и отзывчивым, хорошим учеником и товарищем.
Хорошие уроки доброты описаны в книжках, которые в раннем детстве читают нам родители и которые, повзрослев, читаем мы уже своим деткам. Яркими примерами для подрастающих детей могут стать советские мультики, светлые и добрые, и такие любимые миллионами людей различного возраста
Весьма важно сохранить все то, что было заложено в человеке в детстве, не растерять и приумножить
Но к сожалению, много из того хорошего что было заложено в нас в детстве, подрастая мы считаем чем–то немодным и несовременном, навязанным родителями и учителями. И в знак протеста, чтобы проявить свою индивидуальность, делаем все наоборот: грубим старшим, обижаем младших. Издеваемся над животными и приобретаем вредные привычки. Знакомо? А как же! Пройдя сложный и противоречивый этап переходного возраста, и становясь взрослыми и самостоятельными людьми, мы переосмысливаем многие жизненные ценности и нередко понимаем, как были неправы, как важна и необходима каждому доброта в жизни. И мы снова и снова задаемся вопросами: как стать добрее? Как измениться в лучшую сторону? Как стать более чутким к людям? Как научиться делать добрые дела бескорыстно?
Как стать добрым
При желании человек может воспитать в себе доброту. Для этого нужно:
Научиться внимательно относиться к людям. Эгоистичные установки нужно оставить в прошлом. В основе коммуникации должны лежать вежливость и благодарность за приятные моменты в общении. Не нужно стесняться говорить товарищам слова благодарности
Также важно научиться выражать сочувствие, разделять с человеком его горе. Тому, кто решил стать добряком, нужно чаще улыбаться
Улыбка способна коренным образом изменить мысли. Трансформация мыслей влечет за собой изменение поступков. Делать добрые дела с улыбкой легко и приятно. Преобладание материальных ценностей над духовными делает человека мелочным и меркантильным. Важно культивировать в себе духовное начало. Для этого полезно заниматься медитацией и йогой. Полезно постоянно заниматься самопознанием. Это позволяет человеку здраво оценивать свои ресурсы в критической ситуации, когда кто-то нуждается в помощи. Если человек ориентирован на получение материальной выгоды, ему необходимо изменить свое мышление. Корыстные побуждения не способны заставить индивида кому-то помогать. Только альтруистичное начало способно заставить человека безвозмездно помогать кому-то. Воспитание доброты требует от человека высокого самоконтроля, самодисциплины. Важно научиться своевременно осознавать появление таких чувств как гордыня, зависть, злость и прорабатывать их. Когда негативные эмоции будут проработаны, в сердце освободится место для доброго и светлого. Если негативные чувства возникают часто, нужно найти действенный конструктивный способ борьбы с ними. Это могут быть систематические занятия спортом, прогулки в парке, рукоделие или генеральная уборка. Все перечисленные занятия будут способствовать нормализации эмоционального состояния, восстановлению личного добродетельного ресурса. Человеку важно научиться корректировать свою самооценку. Добродетель и высокомерие несовместимы.
Мудрый старик рассказывает девочке о добродетели
Тому, кто решил творить добро, нужно научиться радоваться успехам других. Зависть – плохой помощник в добрых делах. Окружающих людей нельзя рассматривать как соперников. Открыть в себе добродетельный ресурс можно, если читать художественную литературу с описанием добрых дел того или иного героя. Кончено, в детском возрасте сформировать у индивида интерес к качественной литературе легче, чем во взрослом, но это не означает, что книги о доброте не помогут человеку стать благородным и великодушным. В общении с коллегами и друзьями нужно следить за своей речью и очень аккуратно подбирать слова для критических замечаний
Неосторожно сказанное слово или сделанное замечание могут больно ранить человека. Умение прощать обидчиков – величайший навык, который необходимо тренировать всем людям
Желание мести разрушает доброе начало в человеке. Привычка осуждать и навешивать ярлыки приводит к узости мышления, не позволяет человеку услышать безмолвный крик о помощи со стороны близкого. В жизни каждого человека есть люди, которых можно по праву считать добрыми. Тот, кто хочет развить в себе это качество, может подражать добродушным знакомым. Каждому взрослому стоит помнить, что он сам является примером для ребенка, поэтому он должен транслировать социально одобряемые варианты поведения. Участие в волонтерском движении и благотворительных акциях – прекрасная возможность почувствовать свою полезность и значимость для социума и нуждающихся граждан.
