Reality shifting

Публикуйте анонсы в ленте и сторис

Как только выложили новый Reels, сразу же делитесь анонсами в ленте и в сторис. Пользователи увидят и смогут перейти к просмотру видео. Этот метод позволяет набирать просмотры от подписчиков и пользователей, зашедших в аккаунт.

Кажется, что текущие подписчики аккаунта и так должны все увидеть. Но это не так: битва в соцсетях — битва с алгоритмами, в том числе. Поэтому правило, которому стоит неукоснительно следовать: чем больше взаимодействия пользователя с контентом, тем большая вероятность, что он просмотрит новый ролик и отреагирует на него. А еще — выше шансы попасть в рекомендации.

Помните про кроссплатформенность и другие платформы. Не стоит каждое видео в Reels дублировать в другие соцсети, но, например, делать периодически обзоры новых видео в формате подборок. Напоминать, что в Reels публикуется новый контент.

Делиться новыми видео Reels стоит с небольшой подводкой. Тогда это не будет восприниматься как просто очередной репост

Акцентируйте внимание пользователей!

Как найти лучшие хэштеги для своего аккаунта?

Если вы только начали осваивать Instagram или хэштеги, найти подходящие теги не всегда просто. Но есть хитрый способ, который вам поможет эффективно продвигать бренд и быстро разобраться в теме.

Просмотрите аккаунты влиятельных конкурентов! Конечно, в этом мало приятного, но это самый простой способ найти релевантные и вместе с тем популярные теги, чтобы привлечь целевую аудиторию.

Как это сделать? Вернемся к примеру с мылом.

1. Перейдите по хэштегу с большим охватом (в данном случае это #мылоручнойработы).

Наиболее общие хэштеги в теме имеют тенденцию к наибольшему охвату, но они также имеют тенденцию быть менее релевантными для конкретной целевой аудитории, поскольку они очень широки.

2. Откройте публикацию, которая находится в ТОПе, и просмотрите теги, которые аккаунты используют под своими публикациями. Проанализируйте все публикации в ТОПе.

3. Сохраните хэштеги, которые наиболее актуальны для вас. Остальные отбросьте. Мы вычеркнем следующие: #длякрасотыичистоты #отвсейдуши #рукинедляскуки #мыльнаяопера #необычныйподарок #натуральнаякосметика #glycerinsoap и другие, косвенно затрагивающие основную тему. Но мы сохраним: #сувенирноемыло #мылоназаказ, #натуральноемыло, #мыловарение, #мылоручнойработымосква (если ваш регион Москва и МО).

4. В группе сохраненных тегов просмотрите охват тех, которые кажутся вам наиболее подходящими для вашего аккаунта. Мы проверим #мылоручнойработымосква, так как аккаунт посвящен рекламе и продаже самодельного мыла в Москве.

5. Перейдите по хэштегу и вновь просмотрите, какие теги используют учетные записи в ТОП-постах. Сохраните наиболее подходящие для вас хэштеги, добавьте их в исходную группу, проанализируйте теги и отбросьте остальные.

6. Продолжайте процесс до тех пор, пока у вас не сформируется группа более-менее релевантных хэштегов. После тщательного анализа выберите 1-5 наиболее подходящих для вашего контента и начните использовать их под своими постами.

Если вы заметите увеличение активности и числа подписчиков – вы на правильном пути. В противном случае примените другую группу релевантных тегов к другой публикации и посмотрите, будет ли результат. Самые эффективные хэштеги – это те, которые увеличивают количество ваших подписчиков и вовлеченность аудитории.

Хештеги для DIY

#diycraft

#craftchallenge

#mycraft

#artandcraft

#crafty

#crafttime

#newspapercraft

#crafting

#easycraft

# 5_min_craft

Как эффективно использовать хештеги в ТикТок

Следуйте этим рекомендациям, чтобы получить лучшие из ваших хештегов:

Не наполняйте чрезмерно ваши публикации хештегами. 100 символов — это предел, установленный ТикТок для подписей, который также включают хештеги и пробелы.
Размещайте контент с хештегами в оптимальное время, чтобы обеспечить максимальную видимость.

Мы заметили, что на время публикации в ТикТок влияют два фактора:

1. Местоположение аудитории

ТикТок используется во всем мире. Часовые пояса определяют, насколько хорошо ваш контент будет приниматься в определенной области. Например, если ваши подписчики в основном находятся в Таиланде, вам нужно будет публиковать сообщения в то время, когда тайские “тик-токеры” наиболее активны на платформе.

ТикТок позволяет бесплатно создать учетную запись Pro, которая предлагает аналитику о ваших подписчиках. Вы можете получить доступ к данным, таким как разделение по полу и демография местоположения.

2. Время пробуждения аудитории

Как только вы узнаете, где находится ваша аудитория, узнайте, когда она работает. Это немного сложно.

Например, если ваша аудитория разделена между Великобританией и Австралией, промежуток времени между этими двумя зонами составляет приблизительно 9 часов. Вы должны планировать свой контент таким образом, чтобы вы могли достичь аудитории в обеих странах.

Получите правильное сочетание хэштегов. Смешайте популярные хэштеги с менее известными хэштегами, чтобы получить лучшее. Популярные хэштеги имеют большой объем поиска, но и высокую конкуренцию. Вы можете надеяться, что вас заметят в узких нишевых хештегах, где меньше конкурентов.

Как только вы получите хорошее участие в узких сегментах аудитории, ваш рейтинг автоматически повысится в популярных хештегах.

Содержательные хештеги могут помочь вашим усилиям по SEO. Люди используют ключевые слова для конкретных продуктов для поиска соответствующего контента на социальных платформах. Если ваши хэштеги содержат правильные ключевые слова, обнаружение вашего контента улучшится.

Хештегам контента может не хватать “вирусности” и креативности, таких как фирменные или пользовательские теги, но они могут повысить рейтинг вашего контента в поиске.

Вы можете выбрать хэштеги продуктов, такие как #shoes или #lipbalm, которые имеют отношение к вашей нише и содержанию.

Специальные хештеги, такие, как #blackfriday и #thanksgiving, также являются отличным выбором. Не забудьте соединить их с пользовательскими и фирменными тегами.

Проблемы с хештегом — это интересный способ сделать ваши хэштеги более популярными.

Придумайте инновационный челлендж и создайте для него хештег. Пригласите людей создать видео-контент и использовать свой собственный хештег в заголовках. Чтобы заработать больше подписчиков, попросите участников отметить заинтересованных друзей и подписчиков.

Создайте срочность, включив в задачу пункт о времени, и предложите привлекательные награды для победителей.

Вы также можете сотрудничать с ТикТок-инфлюенсерами, которые помогут сделать ваш вызов вирусным.

Возьмите на вооружение подсказку бренда Guess. Их #inmydenim челлендж имел большой успех среди любителей джинса. Джинсовый бренд пригласил тик-токеров опубликовать свои любимые образы из денима и использовать хештег #inmydenim в своих постах.

Guess объединился с такими инфлюенсерами, как Криссом Керром Рио и Шарлой Мэй из знаменитого OurFire, чтобы распространить информацию об их челлендже.

Заключение

В целом, затрачивая время и усилия на создание, исправление и маркетинг хештегов, можно получить экспоненциальный доход. На конкурирующей платформе, такой как ТикТок, хештеги могут сделать ваш контент ярким, что может принести вам больше подписчиков и лайков.

Как создавать тренды

Уже с самого первого Инстаграм-ролика необходимо четко следовать правилам, установленным платформой, и публиковать релевантный контент. Как попадать в тренды и создавать их — следуйте рекомендациям.

1. Развлекательные видео на историях из жизни

Те, что имеют в своем сценарии неожиданный поворот, заставляют улыбнуться, привлекают внимание за счет харизмы персонажа в кадре. К примеру, Reels автора игровых видео Khaby Lame в формате «зарисовки из жизни» набирают миллионные просмотры

Автор видео Khaby Lame.

2. Экспериментальные видео

Вдохновляющие ролики, которые подхватят остальные, — видео, интересное большинству, где смогут принять участие максимальное количество пользователей. Так в свое время стали вирусными видео «До / После». В видеоролике простая идея, лежащая на поверхности, но вызывает улыбку.

Автор блогер Sana Sultan.

3. Запуск челленджей

Похожи на челленджи в сторис, с той лишь разницей, что Reels быстрее становятся вирусными, и есть шанс создать новый тренд, который наберет последователей. К примеру, завирусились комедийные ролики, посвященные олимпиаде в Tokyo 2020 года, и видео под треки музыкальной группы BTS. Один из самых просматриваемых роликов этой категории — реклама Pepsi с футболистом Лионелем Месси.

Автор видео футболист Leo Messi.

4. Использование эффектов

Для креаторов доступны текст, фильтры, AR-маски, функция замедления Slow motion. Например, эффект тряски покажет, что объект на видео неистовствует. Задействуйте максимум творческих инструментов. На то, чтобы передать сообщение, — минута или меньше, эффекты — возможность донести идею без слов. Набрал более 9 млн лайков и 100 млн просмотров ролик Mary & Secret.

Автор видео блогер Mary & Secret.

5. Музыка как яркий акцент

Выбирайте музыку из музыкальной библиотеки Инстаграм. Оригинальная аудио-дорожка, созданная вами или найденная в других Reels, — еще один удачный вариант. Следите, чтобы губы персонажа соответствовали звуку, иначе ролик будет выглядеть непрофессионально. Меняйте скорость видео, чтобы избежать этого. Песня Tunak Tunak Tun стала хитом после зажигательного Reels.

Автор видео блогер itz.s0ltan.

Следите за официальнымИнстаграм-аккаунтом @creators. Еженедельно публикуются тренды Reels, чтобы помочь пользователям узнать, что популярно на платформе: идеи контента, фильтры, заметки создателей и трендовая музыка.

В официальном Instagram-аккаунте @creators еженедельно публикуются новые советы для креаторов

Помните, можно идеально овладеть знаниями об алгоритмах Reels и технических возможностях, но резонанс будет вызывать развлекательный или «вау»-контент, который вызывает отклик аудитории. Такие видео отвечают лишь одному параметру — их хочется досмотреть до конца.

Сложно создавать качественный и увлекательный контент все время на одном уровне: превратить в вирусный ролик какое-либо видео лишь следуя алгоритмам невозможно. В основном, это метод проб и ошибок и вдохновение теми, кто уже добился успеха. Это поможет ускорить ваше развитие.

Стоп-слово, или, как его еще называют, выручай-слово, разбудит вас в тот момент, когда необходимо. Его тоже нужно записать в скрипт. Сигнальное для пробуждения слово должно быть особенным — таким, которое вы никогда не скажете в реальной жизни. Придумайте что-нибудь замысловатое. Ваш мозг запомнит слово, и во время шифтинга в «параллельной реальности» вы его произнесете, чтобы проснуться.

Как подбирать хештеги для рилс в Инстаграме* в 2022 году

Правила подбора хештегов для рилс аналогичны подбору тегов для публикаций:

подбирать хештеги, точно отражающие происходящее на видео;
добавлять хештеги для раскрутки рилс, цепляющие именно вашу аудиторию, даже если они не связаны напрямую с видео;
использовать как высокочастотные, самые популярные хештеги для рилс, так и нишевые, в каждом видео.

Вариант добавления хештегов, не связанных напрямую с темой рилс: #завтрак

Сколько штук проставлять под каждым Reels – вопрос открытый. Некоторые SMM-специалисты считают, что нужно использовать максимально возможное количество – 30 хештегов для продвижения рилс. Другие же утверждают, что это отпугивает пользователей, и больше 10 ставить не стоит.

Экспериментируйте в своем блоге, но помните, что хештеги должны подбираться под каждое видео, и ставить один и тот же набор тегов везде – не лучший вариант. Идеально – иметь несколько наборов хештегов под разные тематики видеороликов.

Чтобы не запутаться со списками, сохраните их на компьютере и вставляйте, публикуя рилс через сервис отложенного постинга SMMplanner.

Это удобно – запланируйте единовременно выход нескольких видео рилс и… собирайте статистику

Не стесняйтесь подсматривать за успешными конкурентами, продвигающимися через рилс! Сравнивайте их хештеги и ваши, отмечайте для себя, на какие теги они делают упор. И подпишитесь на трендовые хештеги из вашей ниши – так не пропустите новенькое.

What is “Reality Shifting”?

The simplest way to think of the practice of shifting realities is by using the analogy of a journey.

The starting point is your current reality, with all of the inner and outer phenomena that it consists of.

The destination is your desired reality. In this place, you have the power to create the circumstances that you want to experience.

The practice of shifting enables you to make the vibrational journey from your current reality to your desired one.

This may all sound a little farfetched, but there are countless examples of people having powerful experiences using this method.

Reality shifting is closely linked to the practices of meditation, visualization, lucid dreaming, and astral projection. These practices provide the keys which unlock the door to your desired new reality.

Some reality shifters simply use the technique to enjoy the experience of a new, exciting environment. Others use it as a tool for raising their vibration and interacting with the law of attraction to manifest their desires.

The truth is, with every passing moment we shift our realities without even realizing it.

That is the transient nature of existence. When we learn to do this deliberately, it can be a powerful and exhilarating experience to behold.

Once you understand the process of shifting your reality, the good news is that it comes very easily with little effort required.

Reality shifting is not something new that you must attain or acquire. It’s a practice that involves reconnecting with the unseen, vibrational part of yourself that you were aware of when you first came to this planet. It’s a way of allowing your true nature to reemerge.

SEE HERE for my free video training on raising your vibrations. This will directly help you with reality shifting, manifestation, lucid dreaming and much more.

Perhaps you desire to transport your mind to a faraway dreamland. This is certainly possible once you learn how to practice reality shifting.

However, the real power of this practice lies in its inherent ability to improve your present circumstances on the planet. When you engage all of the five senses and enter into a new reality with absolute faith and conviction, your vibration starts to match up with that of the new, desired reality.

One of the main sources of misery on our planet is that people, rather than holding themselves in the space of their desired realities, get hung up on their current circumstances.

This causes their vibrational frequency to be held in a place that is undesirable to them, and they block their connection to the source, and subsequently their desires.

Техника погружения в сон

Внимательно ознакомьтесь с этими рекомендациями перед тем как попасть в осознаваемый сон:

Для первого сна нужно шесть часов, не больше. Пробуждать организм придется с помощью будильника.
Чтобы мозг окончательно пробудился, пройдитесь по дому, выпейте воды, почитайте новости лежа на спине.
Лягте на спину, постарайтесь расслабиться, закрыть глаза

Человек засыпает за несколько секунд, важно не упустить этот момент. Контролируйте мозг, чтобы он не “отключился”.
Если вы считаете, что остались в состоянии бодрствования, проверьте свое отражение в зеркале

Если находитесь в осознанном сновидении, то оно будет отличаться от реального.

Когда с первой попытки взять сознание под контроль не получилось и вы крепко уснули, попробуйте повторить попытку через несколько часов. Делать попытки можно не только ночью, но и в течение дня, когда состояние человека не усталое.

Техники для проверки фазового состояния

Существуют десятки различных техник, чтобы отличить сон от реальности. Вы можете придумывать свои собственные алгоритмы, если есть желание, или использовать приведенные ниже.

Все они действуют по одному принципу:

Вырабатываете привычку проверять реальность определенным методом.
Мозг привыкает выполнять проверку, и во сне по привычке проводит проверку.
Результат проверки во сне отличается от результата в реальности, и вы осознаете, что находитесь во сне.

Старайтесь регулярно выполнять техники, чтобы привыкнуть к ним. Если заниматься редко, привычка не выработается, и это будет бесполезно.

Техника проверки реальности

Очень простая и доступная любому новичку техника. Основывается на том, что в мире снов физические правила работают иначе, и результат выполнения действий будет иным. Вы заметите отличия, и осознаете, что находитесь во сне.

Пройти сквозь твердый объект. Лучше всего подходит ладонь и стол, дверь, стена и т.д. Для выработки привычки просто положите свою руку на твердый объект и попробуйте пройти сквозь него. Вы не сможете сделать это. Рука почувствует препятствие, будет давление, и даже при усилии вы не сможете это сделать. Во сне через несколько секунд объект поддастся, и вы сможете пройти сквозь него.
Прыгайте. Проверка не подойдет для общественных мест, но в домашних условиях и наедине с близкими можно использовать. Просто подпрыгивайте на месте и замечайте скорость падения. Во сне падение после прыжка длится очень долго, а иногда можно и вовсе зависнуть в воздухе.
Смотрите на часы. Время во сне идет совсем иначе, и часы – лишь иллюзия. Выработайте привычку смотреть на часы дважды. Посмотрите, отвернитесь, а потом опять взгляните на циферблат. Во сне часы не показывают одно и тоже время дважды.
Пересчитайте пальцы. Внимательно смотрите на пальцы и пересчитывайте их. Во сне их будет больше или они будут необычными: длиннее, другим цветом, изогнутые или прозрачные. Самый простой и доступный способ проверить реальность на прочность.
Изучайте отражение в зеркале. Чаще заглядывайте в отражающие поверхности и изучайте свое отражение. Во сне мозг часто «забывает» прорисовать какую-то деталь, и можно оказаться без ног, рук или даже головы. Заметив подобную оплошность, вы сможете осознать себя во сне.
Зажмите нос и дышите. В реальности вы не сможете дышать, если закроете нос руками, а во сне не заметите серьезной разницы.

Чаще смотрите на руки и пересчитывайте пальцы

Помимо этого старайтесь чаще задавать себе вопрос «где я и как сюда попал». Во снах люди просто появляются в каком-то месте, и у них нет воспоминаний о предшествующих событиях.

Так что развивайте осознанность и чаще задавайте себе этот вопрос в реальности. Приходя в новое место, разворачивайте мысленно весь ваш путь. К примеру, «я нахожу в парке Гагарина, я пришел сюда с остановки трамвая, на который сел на остановке Речной Вокзал».

Не останавливайтесь на одном только шаге, потому что мозг способен подставить одно проверочное утверждение, но продумать целую цепочку уже не в состоянии. Для этого нужна осознанность, так что вы очнетесь.

Техника «Якорь»

Популярная и распространенная техника. Очень проста в использовании, но требует ежедневной практики и собранности.

Суть заключается в том, чтобы выбрать определенный предмет в качестве якоря, и привязать к нему цепочку заученных действий. Якорем может быть любой предмет, который часто встречается в обычной жизни и появляется в ваших снах – машина, человек, кружка и т.д. Можно привязать не только к физическим вещам, но и к разным событиям – дождь, лай собаки и т.д.

Выбирайте предмет, который вам часто снится.

Теперь, как только вы увидите выбранный якорь, вам нужно выполнять заученную последовательность действий:

Прекратите делать то, что вы делали до этого.
Осознайте свое состояния: «я сплю?».
Проверьте реальность происходящего, взглянув на пальцы, часы, подпрыгнув и т.д.
Попробуйте сделать то, что невозможно сделать в реальной жизни: взлететь, пройти через стену, принять предмет в свою руку и т.д.

Разумеется, нужно считаться с реальностью и соблюдать меры безопасности. Останавливаться посреди проезжей части или прыгать во время рабочего совещания не стоит. Но если без серьезных последствий можно выполнить все шаги, обязательно их соблюдайте.

Пусть вам техника кажется смешной и нелепой, она действительно работает. Во сне, когда вы столкнетесь с якорем, вы по привычке проведете проверку и на одном из шагов осознаете, что это лишь сон. В этом момент сознание пробудится, и вы сможете наслаждаться осознанным сновидением.

Используйте трендовую музыку

Пока вы как блогер или бренд не пришли к собственному уникальному стилю контента, стоит следить за трендами. Это не только развивает насмотренность, но и помогают стать лучше конкурентов: анализировать рекомендации и делать лучше.

Для того, чтобы добавить музыку на Reels, необходимо нажать «Аудио», выбрать нужную музыку из представленной в списке, выбрать нужный фрагмент. Чтобы найти конкретный трек, пользуйтесь поиском или подбором трендов.

Пользуйтесь «Предпросмотр», чтобы до публикации понять, нравится ли получившийся ролик или нет. Если нет, то есть возможность вновь поменять музыку, записать и отредактировать свой голос. Этот функционал доступен до финальной публикации, после отредактировать не получится.

Лайфхак: просматривать тренды в TikTok — именно в этой соцсети зарождаются самые главные тенденции. Главные музыкальные хиты приходят в Reels оттуда.

Как отследить момент засыпания

Для этого потребуется достаточно долгий период практик, так как у здоровых людей в первую очередь отключается сознание, а уже потом наступает сонный паралич. Поэтому лучше всего отследить момент засыпания удается уже после того, как Вы однажды заснули, а затем – проснулись.

Это состояние полусна и полубодрствования нужно запомнить и зафиксировать в своей памяти. С каждым разом Вам будет все проще и проще входить в свой сон и отслеживать момент засыпания.

Еще один прием – положить рядом с собой часы и следить, как меняется время в тот момент, когда Вы то засыпаете, то просыпаетесь. Продумайте порядок поведения в той ситуации, которая у Вас во сне повторяется. К примеру, если Вы хотите избавиться от ночного кошмара, то еще до засыпания проработайте такой сценарий развития событий, при котором Вы являетесь победителем.

#Инстаграм*_порусски	#Инстаграма*нет	#красота	#природа	#друзья
#дружба	#фото	#любовь	#жизнь	#город
#следуйзамной	#хорошо	#доброеутро	#настроение	#Инстаграм*
#лайкни	#вечер	#отдых	#праздник	#привет
#улыбка	#я	#любимые	#нравится	#лучший

#reels	#reel	#reelsviral	#trend	#instagramvideo
#instadaily	#viralreels	#instagram	#reelsvideo	#instavideo
#reelsinsta	#photography	#influencer	#video	#reelsinstagram
#reelsofinstagram	#reelsdaily	#explore	#viral	#reelsviral
#reelsexplore	#instagramreels	#trendinginstagood	#instareels	#memes

#трендырилс	#втренде	#рилсИнстаграм*	#топ	#рилсвидео
#рилс	#хочувтренд	#рилсрекомендации	#врекомендации	#рилспопулярное
#рилсмузыка	#хочуврекомендации	#подпишисьнаменя	#тренды	#хочуврек
#рилстренды2022	#рекомендации	#рилстоп	#рилскаждыйдень	#хочувтренды
#хочувреки	#следуйзамной	#следуйтезамной	#следуйзанами	#втренды

#latestvideos	#trendingvideo	#viralone	#followme	#followbackteam
#trending	#trendingone	#viralvideos	#follow	#following
#trendingclip	#viral	#likeme	#followall	#follower

#рилс	#рилсвидео	#рилсмейкер	#рилсИнстаграм*	#Reelsforyou
#reelsinstagram	#reelsrates	#reelsviral	#holareels	#reelstrending
#reelsvideo	#reelsinsta	#reelsofinstagram	#reelslovers	#Reelsislove