Афоризмы про спорт мотивация
Заглавие коллекции: Афоризмы про спорт мотивация. Не жди максимум, если делаешь минимум!
Великая сила женщин — в их отсутствии. Письма незнакомке автор Андре Моруа
В футбол я бы играл даже бесплатно. Лионель Месси
Не ухаживаете за собственным телом? Где же планируете жить?
В каждом человеке скрыта мудрая сила строителя, и нужно ей дать волю развиться и расцвести. Максим Горький
Сила духа разбивает любую силу мышц! Сильвестр Сталлоне.
Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. В. Сумбатов
Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть. Иван Сергеевич Тургенев
В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство. Гарун Агацарский
Любить тело без его согласия и желания то же самое, что любить тело без души и без чувств.
Если ты не умеешь смеяться над собой, у тебя никогда не будет права смеяться над другими. Тайгер Вудс
Как разумно выделиться из толпы? Занимайся спортом!
Действуйте! Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти. Пабло Пикассо
Законодательство есть легкое средство уничтожать отдельную личность во имя интересов общества. Адриан Декурсель
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Квинт Гораций Флакк
Любой мужчина будет у твоих ног, главное правильный удар в челюсть
Мужество сказать «нет» чему-то второстепенному даст тебе возможность сказать «да» серьезным вещам в твоей жизни». Робин Шарма
Трудности возрастают по мере приближения к цели. Но пусть каждый совершает свой путь
Огонь в глазах человека, поверившего в себя, в сто тысяч раз ярче солнца.
Если окажутся такие, кто искусен в употреблении оружия, кто способен и силен, крепок здоровьем и подвижен, кто помышляет о том, чтобы поглотить противника, нужно добавить им титулов псих помощью добиться победы. У-цзы
Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу
После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения. Джеймс Кук
Тело мужей храбрых и великих людей смертно, а деятельность души и слава их доблести вечны. Марк Туллий Цицерон
Встретились как-то Любовь и Дружба. Любовь спросила: «Зачем на свете нужна ты, если есть я?» А Дружба ответила ей: «Чтобы оставлять улыбку там, где ты оставляешь слезы…»
К счастью, есть решение, и это не многократное повторение того упражнения Кегля, которое именуют Ответом. Это просто усердная, тщательная работа. Джим Уэндлер
Красота, величие, сила и богатство российского языка явствуют довольно из книг, в прошлые века писанных, когда еще не токмо никаких правил для сочинений наши предки не знали, ной о том едва ли думали, что оные есть или могут быть. Михаил Васильевич Ломоносов
Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек. Жан Поль Бельмондо
Пока у тебя есть попытка — ты не проиграл! Сергей Бубка
Не жди максимум, если делаешь минимум!
Здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр
Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения. Гай Плиний Цецилий Секунд (Плиний Младший)
Самый бедный человек — это далеко не тот, у кого нет денег, дома и семьи, а тот, у кого нет счастья и мечты. Фернандо Торрес
Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. Платон
Если душа черства, а сердце загрубело, ни в одном деле не добьешься удачи. Если сердце покойно, а дух уравновешен, счастье само придет к тебе. Хун Цзычэн
Истина, выраженная словами, есть могущественная сила в жизни людей. Лев Николаевич Толстой
Лучший способ предсказать своё будущее — стать его создателем.
Всякая патология, которая охватывает более 20% населения, становится нормой. Медицинский факт — Афоризмы про спорт мотивация.
У истины есть сила убеждения, которой не обладают ни ошибки, ни ложь. Анатоль Франс
Не может быть свободен народ, угнетающий другие народы. Сила, нужная ему для подавления другого народа, в конце концов всегда обращается против него самого. Фридрих Энгельс
ТОКИО-2020
Организационный комитет Олимпийских и Паралимпийских игр 2020 года в Токио выбрал девиз предстоящих соревнований – United by Emotion («Объединенные одним чувством»).
«Совсем скоро наступит тот момент, когда люди по всему миру захотят поделиться своими чувствами по поводу соревнований. Оргкомитет «Токио-2020» решил использовать девиз United by Emotion («Объединенные одним чувством»), чтобы стремиться к успешному проведению Игр», – отметили организаторы предстоящей Олимпиады в Японии.
Новость по теме
Беларусь и Украина могут подать совместную заявку на проведение Олимпиады
6. Эдоардо Манджаротти, Италия
Всего медалей — 13.Из них золотых — 6, серебряных — 5, бронзовых — 2.
Когда дело доходит до фехтования, никто не приблизится к итальянскому маэстро Эдоардо Манджаротти, который оказался самым результативным победителем на Олимпийских играх и чемпионатах мира.
Талант к фехтованию буквально струится по венам семьи Манджаротти. Отец Эдоардо был 17-кратным чемпионом Италии по фехтованию на шпагах. Он же посоветовал сыну стать левшей (хотя тот от природы был правшой), чтобы получить преимущество в спорте. Стиль фехтования Эдоардо был неудобен для соперников.
Манджаротти начал брать уроки фехтования в 8-летнем возрасте. Он тренировался вместе со своим братом Дарио, который также является опытным фехтовальщиком. А свою первую золотую медаль Эдоардо завоевал уже в 17-летнем возрасте.
Коварное шампанское
Спортсмены тренируются годами, чтобы достичь победы, но иногда даже из-за маленькой случайности все может пойти наперекосяк. Так произошло и с бегуном Чарльзом Арчером Хеффероном, который лишился победы на Олимпийских играх в 1908 году из-за бокала шампанского. Как утверждал спортсмен, после выпитого в честь уже маячившей на горизонте победы алкоголя у него начались судороги, и атлета обогнали конкуренты за 1,5 мили до финишной черты.
Впрочем, на том турнире не только Хефферон оказался невезучим. Его соперник Дорандо Пьетри настолько устал, что уже в самом конце дистанции сбился с курса, побежал не в том направлении и пришел к финишу только благодаря поддержке судей, буквально под руки сопроводивших бегуна к заветной ленточке. Последнее не устроило американца Джона Хейза, который финишировал следом за обессиленным итальянцем. Тот пожаловался, и Пьетри дисквалифицировали, что сделало Хейза победителем.
Кстати, именно по поводу приключившегося с Пьетри и прозвучали в 1908 году впервые слова, впоследствии ставшие знаменитым олимпийским кредо: «Главное не победа, а участие»
Желая подчеркнуть, насколько важно ценить не только заработанные награды, но и приложенные для достижения наивысшего результата усилия, их произнес Этельберт Талбот, епископ Пенсильванский, адресовав не только неудачливому итальянцу, но и всем остальным проигравшим
Фразы со смыслом
- После многих лет работы тренером в любом случае становишься сумасшедшим, ты знаешь об этом, но ситуация так и остается безвыходной.
- Тренер всегда играет еще и роль личного психолога, которому в любой момент можно довериться.
- Если спортсмен чего-то хочет, нужно к этому стремиться, тренер не сделает все за него.
- Тренер может смело сказать, что пора заняться собой, иначе придется списываться в тираж, и ему за это никогда ничего не будет.
- Только один человек может рассказать о слабости спортсмена – это его тренер.
- Иногда мой тренер спрашивает про мое настроение и предупреждает, что сейчас его испортит, в процессе тренировки.
- Если забивать на тренера, то никогда не достигнешь победы.
Статусы про тренера всегда покажут истинное отношение ученика к мастеру. Именно этот человек делает все возможное для того, чтобы его ученики стали успешными и счастливыми, остается только подобрать наиболее подходящее высказывание.
Всегда ли так просто встать на пробежку?
Те, кто занимаются бегом продолжительное время, знают, что самое сложное – это встать (если пробежка запланирована на ранее утро), одеть свою беговую обувь, выйти на улицу и сделать первый десяток шагов. Существует масса отговорок, которые может придумать внутреннее сознание, например, такие:
- «На улице так прохладно, а под одеялом так тепло и уютно»;
- «У меня так ноют ноги и тело после вчерашней тренировки»;
- «Один раз пропущу – ничего не изменится»;
- «Мне сегодня так лениво, я посплю, а завтра непременно все наверстаю»;
- «У меня предстоит тяжелый день, я могу поспать на полчасика подольше»;
- «Мне так хочется спать».
Однако, стоит лишь преодолеть себя, выйти за дверь – как всё изменится. Волшебная сила бега, повышение уровня эндорфинов в крови, ускоренное кровообращение помогут напрочь забыть утренние сомнения. Для того, чтобы избавиться от них, у каждого должны быть свои твердые убеждения. Найти их помогут нижеуказанные пословицы, цитаты и высказывания известных персон, имеющие глубокий смысл.
Это интересно
- [uaf_vkcount url=’https://beginogi.ru/dlya-chego-begat-s-gantelyami-v-rukah-chem-polezen-beg-s-gantelyami/’]
Бег с гантелями, как правильно бегать с гантелями в руках
- [uaf_vkcount url=’https://beginogi.ru/ritmichnyiy-beg-s-krichalkami/’]
Ритмичный бег с мотивирующими кричалками, узнайте больше из нашей статьи
Борись и не сдавайся, и обретешь силу
Мотивирующие цитаты для спорта
***
Главное – не победа, а участие.
Пьер де Кубертен
(Девиз спортсменов олимпийцев)
***
Чтобы появилась мотивация к спорту, порой достаточно правильных слов.
***
Побеждай свою лень и ты победитель!
Петр Квятковский
***
Спорт чище и красивее любой войны. Холодной или горячей. Это официальное заявление сборной Советского Союза.
***
Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать.
Майкл Фелпс
***
Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься.
Брюс Ли. ***
***
Займись спортом, прокачай мышцы своего тела, прочисти мозги от разной хрени и посмотри на мир другими глазами.
Петр Квятковский
***
Спасительной силой в нашем мире является спорт — над ним по-прежнему реет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа.
Джон Голсуорси
***
Господь дал нам тело, которое способно вынести что угодно. Наша задача — убедить в этом свой разум.
Винсент Ломбарди
***
Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Борись и не сдавайся, и обретешь силу.
Арнольд Шварценеггер
Лучшие цитаты для мотивации в фитнес-зале
- “Полюбите себя настолько, чтобы вести здоровый образ жизни.”
- “Когда я потерял все свои оправдания, я нашел свои результаты.”
- “Хорошие вещи приходят к тем, кто потеет.”
- “Тело достигает того, во что верит разум.”
- “Придумывая оправдания, вы сжигаете ноль калорий в час.”
- “Ничего по-настоящему великого никогда не происходило из зоны комфорта.”
- “Кто-то более занят, чем вы, сейчас занимается.”
- “Не ограничивайте свои проблемы, бросайте вызов своим ограничениям.”
- “Ты единственный, кто может ограничить свое величие.”
- “Работайте в тишине. Пусть успех будет твоим шумом.”
- “Часовая тренировка составляет 4% вашего дня. Никаких оправданий.”
- “Под лежачий камень вода на течет. Заткнись и тренируйся.”
- “Если это не бросит вам вызов, это не изменит вас.”
- “Избавьтесь от отвлекающих факторов. Накормите свой фокус.”
- “Никогда не поздно, и ты никогда не слишком стар, чтобы стать лучше.”
- “То, что сегодня кажется невозможным, однажды станет вашей разминкой.”
- “Когда хочется остановиться… подумайте, почему вы начали.”
- “Успокойся. И однажды тебе не придется его втягивать.”
- “Через год вы, возможно, пожалеете, что начали сегодня ». — Карен Лэмб
- “Мотивация — это то, с чего вы начинаете. Привычка — это то, что заставляет тебя двигаться вперед.”
- “Заставьте себя, потому что никто другой не сделает этого за вас.”
- “Тренируйся безумно или оставайся прежним.”
- “Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра.”
- “Когда вы чувствуете, что хотите бросить, подумайте, почему вы начали.”
- “Успех начинается с самодисциплины.”
- “Упражнение — это как сказать своему телу: «Ты меня за это возненавидишь, но потом поблагодаришь.”
- “Нет ярлыков, чтобы прожить свою лучшую жизнь и стать лучшим собой.”
- “Определение действительно хорошей тренировки: когда вы ненавидите ее, но любите ее закончить.”
- “Если вы все еще хорошо выглядите в конце тренировки, значит, вы тренировались недостаточно усердно.”
- “Ваше желание измениться должно быть больше, чем ваше желание оставаться прежним.”
- “Не отказывайтесь от своих мечтаний, иначе ваши мечты откажутся от вас ». — Джон Вуден
- “Никогда не отказывайтесь от мечты только потому, что на ее осуществление потребуется время. Время все равно пройдет.”
- “Ваше тело может выдержать практически все. Это ваш разум, который вы должны убедить.”
- “Большинство людей терпят поражение не из-за отсутствия желания, а из-за отсутствия обязательств ». — Винс Ломбарди
- “Я не считаю свои приседания. Я начинаю считать, только когда начинает болеть, потому что они единственные, кто имеет значение.”
- “Я побью ее. Буду тренироваться усерднее. Я съем чище. Я знаю ее сильные стороны. Я проиграл ей раньше, но не в этот раз. Она идет вниз. У меня есть преимущество, потому что я хорошо ее знаю. Она старый я.”
- “Единственный человек, которым вам суждено стать, — это тот, кем вы решили быть ». — Ральф Уолдо Эмерсон
- “Конечно тяжело. Это должно быть сложно. Если бы это было легко, все бы это сделали. Трудно то, что делает его отличным.”
- “Успех — это не всегда величие. Дело в последовательности. Последовательная и упорная работа приносит успех. Величие придет.”
Поработайте над позитивным мышлением
99% ранних подъёмов добрыми не бывают. Однако стоит представить, как вы вечерком растянетесь на кровати с любимой книжкой в руках, как тут же приятные нотки предвкушения раскрасят уже не такое ужасное утро. Теперь вы среди оставшегося 1%! А всё потому, что позитивная визуализация — верный соратник мотивации. Подумайте о том, как здорово наблюдать за зарождением кубиков вашего пресса, и моральные силы для похода в тренажёрку появятся сами собой.
Однако одних мечтаний недостаточно — должны быть соблюдены некоторые условия. О них рассказывает Габриэль Еттинген (Gabriele Oettingen) — доктор философии, психолог Нью-Йоркского университета, автор нескольких книг. В своём труде «Переосмысление позитивного мышления» Габриэль описывает строгую структуру позитивного мышления, способную дать положительный результат. Она состоит из:
- осмысления того, чего вы хотите достичь;
- представления того, с чем ассоциируется результат;
- определения тех препятствий, которые могут повстречаться на пути к цели;
- формулирования способов преодоления возможных препятствий.
Предложенная схема основана на исследовании, в котором приняло участие полсотни студенток с твёрдым намерением питаться более здоровой едой. Девушкам предложили представить выгоду правильного питания. Те из них, которые чётко осознали цель и выстроили детальный план её достижения, были более успешны в своём стремлении.
Цитаты о мотивации к спорту для девушек
***
Достаточно 15 минут и пяти упражнений на разные части тела, и будете красоткой. Отжимания, приседания, выпады, планка, пресс, отжимания для трицепса от стула три раза в неделю творят чудеса.
Анита Луценко
***
Подтянутая женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате.
Эвелина Хромченко
***
В обществе эталоном целеустремленности и силы принято считать мужчин. По крайней мере, этого от них ожидают. Однако есть девушки, которые по этим параметрам дадут фору большей части сильной половины человечества.
***
Только в процессе полюбишь спорт, только в тренажерном зале входишь во вкус. Начни приседать и на последнем подходе почувствуешь удовлетворение.
Анита Луценко
***
Спортивные девушки всегда привлекают внимание
Цитаты про победу в спорте
***
Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила.
Арнольд Шварцнеггер
***
Пять составляющих пути к победе — это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля — это самое главное!
Кен Доэрти
***
Тренер всегда говорил мне: «Ты должен побеждать всех, ты в состоянии сделать это, но что произойдет, когда побьют тебя, сможешь ли ты справиться с этим?». И я знаю, что могу.
Майк Тайсон
***
Тот, кто хочет добиться убедительных побед, обязан пытаться прыгнуть выше головы.
Лев Яшин
***
Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее.
Пеле
***
Один пропущенный день тренировки мoжет стоить победы!
***
Чтобы побеждать других — бороться приходится с собой.
***
Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Федор Емельяненко.
Цитаты про поражение, проигрыш в спорте
***
Тяжело проигрывать, когда знаешь, что не выложился по полной.
***
Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И, кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце.
Харуки Мураками
***
Если не готов трудиться, значит готов проиграть.
Марк Спитц
***
Никогда не думай, что ты проиграл соревнования, если у тебя еще осталось последнее упражнение.
Лариса Латынина
***
Я могу принять поражение, но я не могу принять отсутствие попыток.
Майкл Джордан
***
Лучше проиграть со своими, чем выиграть с чужими.
Никколо Макиавелли
Лучшие цитаты
Все мудрые слова, сказанные о фитнесе и физической активности, применимы не только к спорту. В жизни нам не раз пригодится упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши. Как точно сказано об этом в цитатах и афоризмах про спорт со смыслом.
«Спорт не воспитывает характер, а выявляет его».
Хейвуд Браун
«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».
Мухаммед Али
«Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!»
Плутарх
«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».
Генри Форд
«Ведь бокс не драка — это спорт отважных…»
Владимир Высоцкий
«Если мы не позаботимся о своем теле, то где же нам потом жить?»
«В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать».
«У кого нет цели, тот не находит радости ни в одном занятии».
«Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом».
Плутарх
Самые интересные высказывания
Тренера можно сравнить с подъемным краном, ученика – со зданием. Даже если второй станет намного выше крана, он будет нуждаться в нем, если захочет стать еще выше.
Тренер всегда мне говорил, чтобы я следил за собственными мыслями, ведь вся жизнь будет их отражать всегда. Если проявлять нерешительность и испуг, то таковой и будет судьба. Нужно жить с чистым разумом.
Тренер очень много делает для победы ученика, его смело можно назвать второй матерью.
Тренеры сравнимы с профессорами, которые ведут курсы по приобретению квалификации.
Чтобы быть хорошим тренером, можно вообще не быть спортсменом, главное – уметь правильно объяснить.
Есть такие тренеры, которые не называют себя лучшими, вот только окружающие их таковыми считают.
Тренер всегда должен быть готовым к давлению, которое на него валится перед каждым важным событием, но это сравнимо с наркотиком.
Основой успеха являются отношения между тренером и спортсменом. Великие могут добиться успеха только в том случае, когда есть правильная атмосфера. Спортсмены должны получать наслаждение от игры и работы, демонстрировать свои таланты.
Тренер должен знать, что делает свою работу качественно
Он должен постоянно учиться, совершенствоваться и расти, не ради того, чтобы порадовать ученика, а чтобы на своем примере показать, как важно стремиться к победе, даже если она уже получена.
У тренера можно учиться бесконечно, и не важно, что ты уже одержал много побед.
Значительная честь жизни тренера и ученика проходит в подавленном состоянии, даже если на это нет причин. Когда ты это осознаешь, появляется шанс взбодриться и стремиться к совершенству
Тренер, который пытается толкнуть вперед спортсмена, должен сам быть устойчивым и уверенным в собственных силах.
Невозможно предсказать, кто из спортсменов станет главным тренером, порой, ими становятся весьма неожиданно.
Тренеры имеют свойство говорить, что тяжело только в первые несколько лет, потом будет легче.
Самое сложное в работе тренера – это сказать спортсмену, что он лишний. Это очень больно и тяжело, ощущать, что твои старания не увенчались успехом. Или старания были недостаточны, или перед тобой стоит бездарность.
Тренер полностью отдает себя работе, для него деньги стоят на втором месте.
Можно тренироваться всю жизнь, но самостоятельно добиться успеха не получится. Только совместно с тренером можно добиться победы и величия. Нужно всегда, чтобы тебя оценивал руководитель, а не ты сам себя.
Мохаммед Али
Кассиус Клей, больше известный как Мохаммед Али, на свои первые Олимпийские игры летел, надев на себя парашют – будущий супергерой страдал аэрофобией и отказывался садиться в самолет без «подстраховки». Потом была золотая олимпийская медаль и три титула чемпиона мира в тяжелом весе.
Али был пацифистом и отказался идти в армию, он выступал за защиту прав афроамериканцев и выбросил в реку свою олимпийскую медаль, после того, как официантка из-за цвета его кожи отказалась подать ему стакан воды. Он – кумир нескольких поколений и автор знаменитой фразы «невозможное возможно», которая в оригинале звучит еще точнее: «невозможное – это ничто».
Отгадай слово
Тренировочное задание. Сначала напиши слово «ПАР» и нажми ок, если буква стала серого цвета, значит, её в слове нет. Теперь напиши слово «СТО», и нажми ок, буквы «Т» и «О» есть в слове и они подсвечены оранжевым полем, но стоят в других местах. Напиши слово «ТОК» и нажми ок, буква «О» есть в слове и стоит на своём месте и она подсвечена зелёным полем. Используй подсказку слева. Это слово: КОТ.
Основное задание, ответ для 0 и 1 класса: РО — РОГА
Основное задание, ответ для 2 класса: КО — КОВШ
Основное задание, ответ для 3 класса: К — КРОТ
Основное задание, ответ для 4 класса: П — ПЛАН
Основное задание, ответ для 5 класса: Х — ХРАП
Вообще есть сомнение, что слова у всех будут одинаковые, скорее всего они меняются.
Фразы фитнес мотивации. Доза мотивации: 8 мотивирующих цитат топ-моделей о спорте.
Модели, как никто другой знают, что стройное тело — это не генетический подарок, а ежедневный труд. В этой подборке Ivona собрала их самые яркие цитаты, чтобы вдохновить тебя на новые свержения в спорте. Ирина шейк.
«Многие думают, что модели вообще ничего не едят. Но выдели бы вы меня в ресторане! Мне кажется, главное — соблюдать баланс. То есть, если ты съела лишнего — завтра отправься в спортзал и хорошо поработай там. И полюби работать над собой и своим телом. Красивыми нас делают положительные эмоции. А за ними я в спортзал отправляюсь. Джиджи хадид.
«Я всегда буду в форме, поскольку занималась спортом всю свою жизнь. К тому же, я очень азартная, и мой тренер знает об этом. Поэтому перед каждой тренировкой он сообщает мне нормативы женщин на разных тренажерах. Я обязательно должна побить их рекорд, иначе не закончу заниматься. Наталья водянова.
«Каждый мой забег мне невероятными усилиями дается. Это настоящий физический вызов себе, потому что я вообще никаким видом спорта не занимаюсь. А бег — это самое простое, понятное занятие. Бегать может каждый человек, если немного потренируется. Жизель бюндхен.
«Я всегда спортивным человеком была. Для меня тело — это храм, которому нужно движение. Сегодня не занимаюсь больше волейболом, а увлекаюсь верховой ездой. Кроме того, с удовольствием посещаю теннисный корт и занятия йогой. Также обожаю бокс и кунг фу. Спорт это то, что делает меня живой. Когда не двигаюсь, начинаю плохо себя чувствовать. Наоми Кэмпбелл.
«Я занимаюсь спортом, быть может, не так много, как следовало бы
Однако я уверена, что для здорового духа важно иметь не только здоровое тело, но и здоровый разум»
Марина линчук.
«Спорт для меня — удовольствие, а не повинность. Рози хантингтон — уайтли.
«Я ежедневно занимаюсь спортом по несколько часов, чтобы держать в тонусе не только тело, но и душу. Я научилась получать максимальный эффект от занятий йогой. А еще мне нравится ходить в фитнес — зал с подружками. Это наша традиция: мы собираемся все вместе, занимаемся до седьмого пота, а потом идем и завтракаем вкусной и здоровой едой. Я считаю, что заниматься нужно в удовольствие. Еще я обожаю танцевать — когда танцую, чувствую себя Бейонсе как минимум! Гаррн.
«Я занимаюсь каждый день — теннисом, пилатесом, зумбой, танцами. Своего тренера у меня нет и никогда не было: занятия в группе лучше мотивируют ходить в спортзал регулярно.
Горнолыжный спорт – скоростной спуск денег
Смешные, прикольные цитаты и афоризмы про спорт
***
Никто не помнит того, кто финишировал вторым, кроме того, кто финишировал вторым.
Бобби Ансер
***
Спорт – это физкультура, доведенная до абсурда.
Лев Краткий
***
Горнолыжный спорт – скоростной спуск денег.
«Коммерсантъ – Деньги»
***
Качают мышцы, откачивая от мозгов.
Михаил Жванецкий
***
Спорт становится любимым предметом размышления и скоро станет единственным методом мышления.
Василий Ключевский
***
Когда мужчина хочет быть сильным, это нормально, не нормально тогда, когда мужчина хочет быть красивым.
Владимир Турчинский
***
Девушки считают, что сейчас все парни пошли какими-то женственными. Так ищите не в клубах, а в спорт залах!
Константин Цзю
***
Лучше умереть здоровеньким на беговой дорожке, чем больным в постеле и с судном под кроватью.
Петр Квятковский
***
Пас-то хороший, да поле кончилось!
Дмитрий Губерниев
***
Хочешь знать, отчего у меня такие большие руки, дитя мое? Я открою тебе секрет: занимайся спортом.
***
Опережаем немок на полтора километра. Это даже не трамвайная остановка, а расстояние от речного вокзала до бог знает куда.
Дмитрий Губерниев
***
Любишь есть пирожки, ватрушки, булочки, тортики, пирожные и конфеты – люби в спортзале тягать блины.
Михаил Задорнов
***
Я обожаю заниматься спортом… Ну как спорт… Лежу, лежу перед телевизором.
***
Есть такая профессия — тренер, он же папа, мама, бабушка и дедушка!
Петр Квятковский
***
Может, стоит начать вести более спортивный образ жизни: ходить в спорт-бары вместо обычных…
***
Боулинг – это единственное место, где можно пить пиво и думать при этом, что занимаешься спортом.
***
Ролики — это не только полноценный спорт, но и 3-4 перелома в год.
***
Любой, даже самый крутой спортивный тренажер в домашних условиях превращается в вешалку.
***
Самый плохой противник в драке — это спортсмен-бегун. Если ты сильнее, то его не догонишь, если он сильнее — от него не убежишь.
***
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!
Предлагаем почитать ещё статьи о спорте на нашем сайте:Стихи про спорт для детейЗагадки про спорт для детейПословицы и поговорки о спорте для детей
Посмотрите видео о высказываниях знаменитых спортсменов о спорте.
Цитаты О Том, Почему Вы Должны Тренироваться
Если вы ищете мудрые слова о пользе физических упражнений, то кто-то другой уже сказал это лучше всего…
- Именно здоровье является истинным богатством. – Ганди
- Берегите свое тело, это единственное место, где вы должны жить. – Джим Рон
- Мы-это то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство-это не действие, а привычка. – Аристотель
- Мы не перестаем тренироваться, потому что стареем… мы стареем, потому что перестаем тренироваться
- Человек, слишком занятый, чтобы заботиться о своем здоровье, подобен механику, слишком занятому, чтобы заботиться о своих инструментах.
- Нельзя наливать из пустой чашки. В первую очередь позаботься о себе.
- Качество вашего сна зависит от качества вашего дня. – Дипак Чопра
- Некоторые вещи вы должны делать каждый день. Съедая семь яблок в субботу вечером вместо одного в день, вы просто не сделаете свою работу. – Джим Рон
- Те, кто думает, что у них нет времени для физических упражнений, рано или поздно найдут время для болезни. – Эдвард Стэнли
- Все, что вы делаете сейчас, делается для вашего будущего.
Для чего нужна мотивация
Мотивация — это стимул к действию, внутренний толчок, благодаря которому человек осуществляет задуманное. При ее отсутствии тяжело добиваться каких-либо, пусть даже небольших, результатов.
Мотивация к спорту – важный аспект, не уступающий по значимости процессу тренировки. Каждое действие, совершаемое человеком, продиктовано его мотивами. Это то, что побуждает его к действию. Если таковых нет, то и действий никаких он предпринимать не будет. Или же предпринятые будут настолько малы, что не приведут к желаемому результату.
Тем не менее мотивация нужна не только для достижения каких-либо глобальных целей, но и для ежедневных рутинных действий.
Здоровый образ жизни — путь к совершенству!
Цитаты про спорт и здоровый образ жизни
***
Большой спорт начинается там, где кончается забота о здоровье.
Бертольт Брехт
***
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Гораций
***
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.
Ибн Сина (Авиценна)
***
В здоровом теле – здоровый дух.
Ювенал
***
Здоровый образ жизни — путь к совершенству!
Петр Квятковский
***
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
***
Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.
Жан Поль Бельмондо
***
Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду.
Н. М. Амосов
***
Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой
Поль Брег
***
Если здоровье — истинный символ свободы, то спорт — истинный символ здоровья.
Петр Квятковский
